Athlos 4+
ATHLOS BILL MATSANGOS PRIVATE COMPANY
-
- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі
Знімки екрана iPhone
Опис
ΠΑΡΟΧΕΣ ATHLOS
HERCULES TECHNOLOGY (ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΗΡΑΚΛΗΣ)
• Ο αλγόριθμος που δημιουργεί για σένα το καταλληλότερο πρόγραμμα γυμναστικής
• Διαρκής έλεγχος των αναγκών σου μέσω feedback, για τη μέγιστη αποτελεσματικότητα της προπόνησης και την αποφυγή τραυματισμών
ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
• Κατάλληλα για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα ασκούμενων
• Προπόνηση σε γυμναστήριο, σπίτι ή εξωτερικό χώρο
• Επιλογή της συχνότητας και της διάρκειας των προπονήσεών σου ανά εβδομάδα
• Προπόνηση με τον εξοπλισμό γυμναστικής που διαθέτεις ή με το βάρος του σώματος
• Προσθήκη και δυνατότητα αλλαγής ασκήσεων κατά τη διάρκεια της προπόνησης
• Αναλυτική καθοδήγηση σε κάθε βήμα της προπόνησης
ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΑΣΚΗΣΕΩΝ
• Περιλαμβάνει 250+ ασκήσεις
• Επεξηγηματικά βίντεο και κείμενα εκτέλεσης
• Ανατομικοί χάρτες μυϊκής ενεργοποίησης
• Έξτρα Tips
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ ‘ΥΓΕΙΑ’
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
• Tips για σωστή διατροφή
• Θερμίδες που χρειάζεται να προσλαμβάνεις σύμφωνα με τους σωματικούς σου στόχους
• Προτεινόμενη πρόσληψη νερού
• Θεωρητική αναφορά μακροθρεπτικών και μικροθρεπτικών διατροφικών στοιχειών
ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ
• Θεωρητική αναφορά στη σωστή στάση σώματος, των επιμέρους αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης – λεκάνης
• Υποκειμενικοί δείκτες κούρασης, πόνου και αυτοέλεγχος προπονητικής επιβάρυνσης
• Συμβουλές πρόληψης μυοσκελετικών τραυματισμών
• Τεχνικές αναπνοής
ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΟΧΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ
• Προγράμματα γυμναστικής με το βάρος του σώματος και μικρό εξοπλισμό, τα οποία ανανεώνονται συνεχώς
• Προγράμματα ενεργητικής αποκατάστασης με Διατάσεις και Foam Roller
• News Feed με άρθρα γυμναστικής, υγείας και διατροφής. Καθημερινή παρακίνηση!
Όροι Χρήσης: https://www.athlos-bm.com/terms-of-use/
Πολιτική Απορρήτου: https://www.athlos-bm.com/privacy-policy/
Що нового
Версія 1.0.6
Κάνουμε συνεχώς αλλαγές και βελτιώσεις στην εφαρμογή Athlos. Για να βεβαιωθείς ότι δε θα χάσεις τίποτα, απλά διατήρησε τις ενημερώσεις σου ενεργές.
Η νέα έκδοση περιλαμβάνει:
- Γενικές διορθώσεις σφαλμάτων
Приватність програми
Розробник (ATHLOS BILL MATSANGOS PRIVATE COMPANY) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Дані, що використовуються для відстеження ваших дій
Перелічені нижче дані можуть використовуватися для відстеження ваших дій у програмах і на вебсайтах, які належать іншим компаніям:
- Ідентифікатори
Дані, пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:
- Здоров’я та фітнес
- Контактна інформація
- Ідентифікатори
- Конфіденційна інформація
Дані, не пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:
- Ідентифікатори
- Дані про використання
- Діагностикa
Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше
Інформація
- Постачальник
- ATHLOS BILL MATSANGOS PRIVATE COMPANY
- Розмір
- 96 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 14.0 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 14.0 чи новішої версії.
- Apple Vision
- Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Англійська · Грецька
- Вікова категорія
- 4+
- Copyright
- © 2022 athlos-bm.com
- Ціна
- Безкоштовно
- Покупки в програмі
-
- 3 Months Subscription 28,99 USD
- 1 Year Subscription 66,99 USD
- 6 Months Subscription 47,99 USD
- 1 Month Subscription 13,49 USD