Calory: счетчик калорий, диет‪ы‬ 4+

ПРОСТОЙ, ЛЕГКИЙ И БЫСТРЫЙ ПОДСЧЕТ КАЛОРИЙ

Calory — это ваш идеальный помощник в подсчёте калорий — простой и быстрый способ отслеживать, учитывать и записывать потребляемые калории в течение дня.

ЗАЧЕМ СЧИТАТЬ КАЛОРИИ?

У каждого человека есть индивидуальная суточная норма калорий, которая зависит от веса, роста, уровня активности и целей — будь то похудение, поддержание или набор веса. Трудно отслеживать калорийность, особенно в насыщенные дни, когда легко забыть, что вы съели. Фиксация калорий по мере приёма пищи даёт более чёткое представление о вашем рационе и помогает делать более осознанный выбор в питании.

КАК РАБОТАЕТ CALORY

На основе вашего роста, веса и уровня активности Calory рассчитывает рекомендованную суточную норму калорий. Также учитывается ваша цель: поддержание веса, снижение или увеличение.
Зная свою суточную норму, ваша задача — съесть нужное количество калорий. Calory будет напоминать вам в течение дня о необходимости ввести данные. Главное — **не требуется регистрация!** Все ваши данные хранятся в iCloud, обеспечивая конфиденциальность.

ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ CALORY

※ Быстрое добавление: мгновенно фиксируйте потреблённые калории
※ Создание пользовательских блюд по своему вкусу
※ Калькулятор суточной нормы калорий: индивидуальные рекомендации
※ Просмотр дневника: альтернативный главный экран с данными
※ Виджет «Сегодня»: быстрый доступ к любимым блюдам
※ Siri-команды: позвольте Siri вносить еду за вас
※ Приложение для Apple Watch: подсчет калорий прямо на запястье
※ Интеграция с Apple Health: чтение/запись данных о питании
※ Отслеживание веса: синхронизация с Apple Health
※ История питания по дням
※ Графики прогресса за неделю, месяц и год
※ Пользовательские напоминания и уведомления
※ Тёмная тема
※ Разные цветовые темы для персонализации
※ Возможность изменить иконку приложения
※ **Без регистрации! Все данные сохраняются в iCloud**

РАСШИРЬТЕ ВОЗМОЖНОСТИ С CALORY PREMIUM

◈ Отслеживание макронутриентов: жиры, углеводы, белки
◈ Трекер воды: контроль суточного водного баланса
◈ Создание собственных продуктов
◈ Рецепты
◈ Сканирование штрихкодов продуктов (пока только в США)

НЕ ЗАБУДЬТЕ:
¤ Пейте достаточно воды
¤ Ешьте натуральные и богатые питательными веществами продукты
¤ Избегайте переработанной еды
¤ Больше двигайтесь и оставайтесь активными!

-------------------------
Разовая покупка внутри приложения открывает все Premium-функции.
Доступна также подписка Premium с автоматическим продлением (цены зависят от региона, есть бесплатный пробный период), доступна на странице обновления. Платёж спишется с вашего аккаунта iTunes после подтверждения. Подписка продлевается автоматически, если не отключить автообновление за 24 часа до окончания текущего периода. Стоимость следующего периода будет списана в течение 24 часов до окончания текущего. Управлять подпиской можно в настройках аккаунта iTunes. Неиспользованная часть бесплатного периода сгорает при оформлении подписки.

ПРИМЕЧАНИЯ:
↬ Интеграция с HealthKit (Apple Health) позволяет читать и записывать данные о калориях и весе. Данные не передаются за пределы вашего устройства. Требуется доступ к приложению «Здоровье».
↬ Calory не является медицинским приложением. Цель по калориям — это ориентировочная оценка на основе вашего профиля. Для медицинского использования или составления индивидуальной диеты проконсультируйтесь со специалистом.

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ:
Политика конфиденциальности: https://www.iubenda.com/privacy-policy/36945519
Условия использования: https://calory.app/terms.html