Decathlon Coach: Sport/Running 4+
Weight training, Fitness, Yoga
Decathlon
-
- Бесплатно
Снимки экрана
Описание
Decathlon Coach помогает Вам заботиться о своем здоровье и держать себя в форме в зависимости от поставленных целей. Вы найдете множество бесплатных индивидуальных тренировочных программ по таким видам спорта, как бег, кросс-тренинг, йога, кардио, пилатес, ходьба и др.
Отслеживайте свои результаты в более чем 80 видах спорта на iPhone или Apple Watch.
ПОЧЕМУ DECATHLON COACH?
Вы ищете бесплатное приложение для занятий спортом, где бы Вы не находились? DECATHLON COACH отвечает данным требованиям и подбирает наиболее эффективные программы по Вашему виду спорта.
- Прогрессируйте вместе с нашими упражнениями в зависимости от уровня подготовки (начинающий, продвинутый, эксперт).
- Используйте аудио и видео медиа-файлы для лучшего понимания упражнений.
- Следите за своими результатами по всем доступным видам спорта (бег, трейлраннинг, бег, пилатес, йога, триатлон, кросс-тренинг, велоспорт и др.).
- Decathlon coach предлагает различные спортивные практики дома, на улице или в спортзале. Более 250 тренировочных программ и сеансов с использованием оборудования и без.
- Достигайте своих целей в зависимости от потребностей: потеря веса, набор веса, сжигание калорий, подготовка к забегу, увеличение мышечной массы или просто быть в форме.
- Получайте нужные советы по питанию в соответствии с Вашим уровнем практики.
- Получайте полезные советы от спортивного сообщества.
МНОГОПЛАНОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ И СЕАНСЫ ПО ЗАПРОСУ
Декатлон обеспечит Вам поддержку в зависимости от целей и уровня практики посредством тренировочных программ или сеансов по запросу.
- БЕГ: тренировки для разных уровней подготовки. Ориентированность на поставленные цели: похудение, ускорение, разминка, марафон или трейлраннинг.
- ХОДЬБА: выбирайте программы в соответствии с Вашими потребностями (спортивная ходьба, скандинавская ходьба и др.).
- ПИЛАТЕС: занимайтесь пилатесом регулярно, либо добавьте его в свой тренировочный план для поддержания себя в форме.
- КРОСС-ТРЕНИНГ И СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ: начните с занятий с собственным весом, используя утяжелители по мере повышения уровня. Программы включают в себя тренировки как дома, так и в спортзале.
- ЙОГА: наши практики помогут Вам посвятить время себе. Расслабление, растяжка и приведение мышц в тонус.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН
Создайте собственную программу тренировок и следуйте ей в соответствии с нашими советами.
Узнайте больше о восстановлении после тренировки.
Следуйте нашим советам по питанию в зависимости от Вашей спортивной активности.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К DECATHLON COACH И СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМ ФИЗИЧЕСКИМ РАЗВИТИЕМ
Следите за историей Ваших занятий и оценивайте свой прогресс.
- Проверяйте статистику тренировок (время, дистанция, затраченные калории и др.).
- Записывайте свои ощущения после каждого занятия.
- Запоминайте маршрут забега благодаря GPS.
- Синхронизируйте свои занятия с Apple Health.
Подводя итог, наслаждайтесь занятиями с персональным тренером бесплатно! Наше приложение поможет Вам заниматься любимым спортом на любом уровне. Тренируйтесь регулярно и отслеживайте свой прогресс!
Что нового
Версия 2.23.1
Благодаря вашим отзывам мы исправили ошибки и сделали ряд улучшений. Не стесняйтесь связываться с нами, если у вас есть какие-либо вопросы или трудности.
Оценки и отзывы
Kyrylo
Hi! Do you have an option to hire a real coach directly via the app?
Ответ разработчика ,
Hello.
The application does not offer this possibility.
Good continuation with Decathloncoach!
Aleks
Great app!
I like it more than another.
I found there exactly what I need.
The design is simple and understandable
Whit this app I started to do everyday morning running.
Thanks a lot!
Ответ разработчика ,
Thank you for leaving a review. We are delighted that you like the application!
.
Отличное приложение
Скоро марафон, посмотрим будет ли результат от таких тренировок
Спасибо разработчикам
Ответ разработчика ,
Здравствуйте! Спасибо за Ваше сообщение, не стесняйтесь рекомендовать приложение своему окружению:)
До скорой встречи на Decathlon Coach!
Конфиденциальность приложения
Разработчик Decathlon указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Геопозиция
- Контактные данные
- Пользовательский контент
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
- Другие данные
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Decathlon SA
- Размер
- 212,6 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 15.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 15.0 или новее.
- Apple Watch
- Требуется watchOS 8.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский, голландский, испанский, итальянский, немецкий, португальский, турецкий, французский
- Возраст
- 4+
- Геопозиция
- Это приложение может использовать данные о Вашей геопозиции, даже если оно закрыто. Возможно сокращение времени работы аккумулятора устройства.
- Copyright
- © 2015, Decathlon S.A
- Цена
- Бесплатно