F45 Playoffs 4+
F45 Training
Розроблено для iPhone
-
- Безкоштовно
Знімки екрана iPhone
Опис
The F45 Playoffs is the world's most innovative and challenging new fitness test. The disciplines selected include the following; speed, strength, agility, endurance, mobility and power. Designed by the worlds leading functional training network: F45.
THE TEST
This innovative test which will become the benchmark for fitness testing globally includes the following exercises: Rowing, Bench Hops, TRX Push up + Knee Tuck, Lateral hops, Box Jump + Burpee, Chin Up, Squat + Press, Russian Twist, Deadball Over the Shoulder Throw and Sprint + Lateral Hop
SCORING
A proprietary algorithm has been developed that rates the value of one repetition/station. Each repetition within the station has a different value based on the degree of difficulty for that movement. For example, a Box Jump + Burpee derives a higher point value per repetition than a lateral hop
Що нового
Версія 2.3.2
Bug fixes
Приватність програми
Розробник (F45 Training) не надав Apple інформацію про свої процедури забезпечення приватності та обробки даних. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Відомостей не надано
Розробнику потрібно буде надати відомості про політику приватності, коли він надішле наступне оновлення програми.
Інформація
- Постачальник
- F45 TRAINING PTY LTD
- Розмір
- 104,2 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 9.0 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 9.0 чи новішої версії.
- Mac
- Потрібні macOS 11.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії.
- Apple Vision
- Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Англійська
- Вікова категорія
- 4+
- Copyright
- © 2014 F45 TRAINING PTY LTD
- Ціна
- Безкоштовно