Focus: медитации, аффирмаци‪и‬ 17+

Релакс, Сон, Дыхани‪е‬

Focus meditation

Разработано для iPhone

    • 4,0 • Оценок: 3
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

Приложение Focus создано для тех, кто стремится обрести гармонию души и тела. Это ваш надежный проводник на пути к самосовершенствованию и осознанности, который поможет изменить жизнь к лучшему.
Приложение Focus будет полезно как для новичков, делающих первые шаги на пути осознанности так и для людей, знакомых с практикой медитации и самопознания.
Приложение включает пять основных разделов:
Медитации. В этом разделе вы найдете занятия, направленные на решение самых разных задач. Они научат фокусироваться на главном, не отвлекаясь на второстепенное. Мы создали медитации, которые помогут справиться с самыми разными задачами и проблемами.
Аффирмации. В этом разделе мы собрали полезные и эффективные аффирмации на каждый день, которые создадут правильный психологический настрой и помогут изменить негативные установки.
Практики дыхания. Раздел посвящен разным дыхательным практикам, польза которых научно доказана. Регулярные занятия дыхательными практиками оказывают благотворное воздействие на психическое и эмоциональное состояние, а также позволяют улучшить физическое здоровье. Техники дыхания из нашей библиотеки также помогут подняться на новый уровень осознанности.
Музыка природы, релакс. В этом разделе собраны музыкальные треки и звуки природы, которые позволят максимально расслабиться и настроиться на волну спокойствия. В нашей библиотеке вы найдете множество самых разных композиций, которые помогут всегда оставаться на нужной волне.
Новый раздел "Микс звуков", Микс звуков помогут создать расслабляющую и успокаивающую обстановку, которая поможет вам сконцентрироваться и настроиться на работу или на практику медитации. Регулирование громкости и выключение отдельных звуков природы дает вам полный контроль над обстановкой и позволяет настроить ее на свой вкус и предпочтения.

Истории и музыка для сна. Полноценный сон очень важен для физического и ментального здоровья, но в современной жизни нам часто его не хватает. Недостаточный или некачественный сон рано или поздно приведет к серьезным проблемам. Мы подобрали самую убаюкивающую музыку и самые увлекательные истории, которые позволят быстро заснуть и обеспечат полноценный сон.
С приложением Focus вы можете медитировать, слушать успокаивающую музыку со звуками природы, практиковать дыхательные техники и настраиваться на нужную волну с помощью эффективных аффирмаций.

В условиях кризиса и постоянного стресса Focus поможет настроится на нужную волну и получать удовольствие от жизни.

Приложение Focus использует Health app, чтобы отслеживать время ваших медитаций.

Информация о подписке.
Оплата за подписку будет списана с карты, привязанной к вашему iTunes.
Подписка будет продлеваться по той же стоимости, если вы не отменили подписку менее чем за 24 часа до конца текущего периода.
Вы можете управлять своей подпиской и отключить ее автоматическое обновление.
Для отмены подписки зайдите в Настройки вашего устройства, выберите раздел Apple ID и зайдите в раздел "Подписки"

Политика конфиденциальности
https://focusmeditation.app/politika-konfidentsialnosti

Условия использования
https://focusmeditation.app/usloviya-ispolzovaniya

Что нового

Версия 1.12

В этой версии мы исправили ошибки с Премиум подпиской и сделали другие улучшения.

• В разделе Дыхание мы добавили голос диктора, который поможет вам лучше сосредоточиться на дыхании. Вы можете включить эту опцию перед началом занятия, а также включать и выключать звуки, вибрацию и голос во время занятия.
• Раздел “Музыка” был улучшен, теперь вы можете зациклить трек и перемешивать треки в альбоме.
• Мы добавили новый раздел "Микс звуков", чтобы помочь вам создать идеальную атмосферу для своих занятий. Микс звуков помогут создать расслабляющую и успокаивающую обстановку, которая поможет вам сконцентрироваться и настроиться на работу или на практику медитации. Регулирование громкости и выключение отдельных звуков природы даёт вам полный контроль над обстановкой и позволяет настроить её на свой вкус и предпочтения.
• Также мы улучшили раздел Аффирмации, теперь вы можете выключать голос диктора и звуки природы, если вы предпочитаете заниматься в тишине.

Мы надеемся, что эти изменения сделают использование приложения Focus ещё более приятным и эффективным для вас.
Наша команда работает над постоянным улучшением приложения и добавлением новых функций, чтобы помочь вам достигать лучших результатов.
Если у вас есть какие-либо предложения или пожелания, пожалуйста, не стесняйтесь связаться с нами. Мы ценим ваше мнение и постараемся учесть ваши пожелания в будущих обновлениях.

Продолжайте использовать приложение Focus и наслаждайтесь всеми его новыми функциями.

Оценки и отзывы

4,0 из 5
Оценок: 3

Оценок: 3

@mo4evik ,

Спокойно

Пользуюсь приложением не так давно, но сон улучшился это точно. С моим темпом жизни постоянно нервничаю, переживаю, срываюсь на родных. Решил, что надо приходить в нормальное состояние. Приложение помогает расслабиться, привести мысли в порядок, спасибо.

Lina_Breslavs ,

Возникла проблема с приложением!

Не открываются некоторые медитации, раньше открывались, первые 3 медитации «Утренняя» , «Философские рассуждения» и ещё какая-то, я на них захожу, а там просто заставка фоновая, и нету больше ничего, никаких кнопок, воспроизведения и тд., помогите пожалуйста решить проблему!🙏🏻

Ответ разработчика ,

Здравствуйте.
Мы обновили приложение. Обновите его и проверьте пожалуйста, если сейчас у вас всё хорошо.
Если возникнут сложности, напишите пожалуйста на hello@focusmeditation.app

Конфиденциальность приложения

Разработчик Focus meditation указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Контактные данные
  • Идентифика­торы
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

Медитация и сон. Аффирмации
Здоровье и фитнес
Deep Sense: Глубокие Медитации
Здоровье и фитнес
Медитация, сон и аффирмации
Здоровье и фитнес
КтоЯ: от Депрессии & Тревоги
Здоровье и фитнес
Поток | Забота о себе
Здоровье и фитнес
Момент: Медитация Сна и Звуки
Здоровье и фитнес