Working Gym Work Out At Home 4+
Log
Gor Aghavelyan
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
Персональное тренировочное приложение, предназначенное, чтобы помочь Вам заниматься в тренажерном зале, худеть или набирать массу, жить более счастливо, здорово и полноценной жизнью. Gym Done Ваш цифровой персональный тренер, который поможет Вам выполнить тренировку всего тела, включая грудь и плечи, шею, спину, пресс, ягодичные мышцы, ноги и многое другое.
Используйте Gym Done для:
• Создание своих собственных наборов тренировок
• Отслеживание и анализира Вашей тренировки
• Поддерживайте форму, следуя инструкциям
• Получите быстрый результат за 30 дней
Gym Done - ваш лучший фитнес-трекер и помощник в спортзале.
Упражнения на для любих мышечных групп
Что входит в Ваш план тренировок? С Gym Done Вы можете выполнять и тренировку всего тела, и тренировку в тренажерном зале для определенной группы мышц, например, для пресса, груди, ног или той части, которую Вы хотите.
Подробные инструкции
После того, как вы выберете определенную группу мышц, вы получите ряд упражнений, предназначенных для нобора этих мышц. Каждый набор упражнений включает в себя следующее:
• Подробная инструкция того, как и с какой целью Вы должны выполнять упражнение
• GIF, иллюстрирующий, как Вы должны выполнять упражнение
• Видео, показывающее, как Вы должны выполнять упражнение
Планы тренировок
У Вас есть широкий выбор тренировок. Если Вы выберете план тренировок для всего тела, Вам будет предложен определенный комплекс упражнений, которые помогут Вам достичь желаемой цели.
Индивидуальные планы тренировок
Если Вам не хватает существующих планов тренировок, не бойтесь экспериментировать с упражнениями, чтобы создать свой собственный. Добавляйте упражнения, которые, по вашему мнению, будут более эффективными для Вас, чтобы получить идеальный план тренировок.
Планы здорового питания
Поддерживать форму и оставаться здоровым - это не только посещение тренажерного зала и следование инструкциям личного тренировочного плана. Вам также необходимо следить за питанием. Здоровая пища является обязательной составляющей к достижению Вашей цели.
Отслеживание истории тренировок и статистики тела
Заниматься фитнесом и заниматься в тренажерном зале - это одно, отслеживать прогресс и измерять результаты - совсем другое. Раздел Статистика тела, предназначена для отслеживания результатов Ваша тренировок.
Поддерживайте форму. Оставайтесь мотивированными. Будьте вдохновленным.
Что нового
Версия 3.4.7
Доступ к календарю в автономном режиме: планируйте и отслеживайте свои тренировки без необходимости подключения к интернету.
Исправления отслеживания упражнений для мышц: точное ведение записей для упражнений, направленных на конкретные группы мышц.
Улучшенная вкладка активности: просмотр подробных сводок ваших последних 7 дней активности для лучшего отслеживания прогресса.
Незначительные исправления: различные исправления ошибок и улучшения производительности для более плавного опыта использования приложения.
Оценки и отзывы
Great workout app
Using it for some time already. What’s important it has different workouts based on Gym or Home option and since I can’t visit Gym on a daily basis it’s nice to have all home workouts as well. Also I liked that it had stopwatch for a sets, so you don’t need to switch to another app. Great stuff! Thanks!
Wide choice
Really liked the variety of exercises for each group of muscles. The app has a program for both: workout at home and at the gym. Recommended
События
Подписки
Конфиденциальность приложения
Разработчик Gor Aghavelyan указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Контактные данные
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Gor Aghavelyan
- Размер
- 180,2 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 12.2 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 12.2 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Watch
- Требуется watchOS 10 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
русский, английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © GYMDONE 2022
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Yearly Plan GYMDONE PRO 83,99 USD
- Yearly - GYMDONE Premium Plan 83,99 USD
- Yearly - GYMDONE Elite Plan 79,99 USD
- Yearly - GYMDONE Elite Plan 69,90 USD
- 30% OFF-Full Unlock for Year 57,99 USD
- THE STRONGEST- Unlock All 83,99 USD
- THE STRONGEST - Unlock all 69,99 USD
- THE STRONGEST - Unlock all 59,99 USD
- Monthly - Premium Plan 16,99 USD
- Full Unlock - Lifetime Access 0,00 USD
Поддерживается
-
Семейный доступ
При включенном Семейном доступе некоторыми встроенными покупками, в том числе и подписками, можно делиться с участниками своей семейной группы.