HAPDAY: ИИ Лайф-коу‪ч‬ 17+

Измени жизнь за 30 дне‪й‬

HAAAAAAAPPY APPS LIMITED

Разработано для iPad

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Сделай свою жизнь лучше и счастливее с помощью личного помощника по благополучию!

Hapday поможет тебе создать эффективный распорядок дня, который приблизит тебя к жизни, которую ты действительно заслуживаешь. А наши научно обоснованные упражнения в области медитации, ведения дневника, осознанного дыхания и благодарности помогут тебе обрести чувство гармонии и счастья.

HAPDAY СОБРАЛ ЛУЧШИЕ МЕТОДИКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ В ОДНОМ МЕСТЕ:

МЕДИТАЦИИ:

- Медитации созданные учеными для снижения стресса и повышения осознанности.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:

- Научно обоснованные дыхательные упражнения для лучшей концентрации внимания, крепкого сна и снятия стресса.

ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ:

- Основан на научно доказанной методике американского психолога Роберта Плутчика. Мы объясняем, как использовать каждую эмоцию в позитивном ключе.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

- На основе данных о твоем сне, ежедневной активности, настроении и тренировках мы предоставляем персональные рекомендации по улучшению твоего здоровья и психического состояния.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ МОТИВАЦИОННЫЕ ЦИТАТЫ:

- Позитивные напоминания - один из самых простых и мощных инструментов для личностного роста.

ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИКА:

- Hapday - это удобное приложение для ведения дневника. Мы предлагаем подсказки, которые помогут сосредоточиться на положительных моментах, снизить тревожность и научиться жить осознанно.


3 ПРИЧИНЫ УСТАНОВИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ HAPDAY:

Ты хочешь жить счастливой, здоровой и целеустремленной жизнью.
Ты хочешь научиться справляться со стрессом и победить тревогу.
Ты хочешь улучшить свой распорядок сна и чувствовать себя более расслабленно.

С помощью Hapday ты сможешь раскрыть возможности здорового распорядка дня и улучшить свою жизнь шаг за шагом!

С HAPDAY ТЫ СМОЖЕШЬ:

- Создать распорядок дня и организовать свою жизнь.
- Вести дневник мыслей и снизить уровень тревожности.
- Выполнять дыхательные упражнения и жить осознанно.
- Получать персонализированные ежедневные советы и улучшать психическое здоровье.
- Отслеживать изменения в настроении и лучше понимать свои эмоции.

Hapday использует Apple Healthkit, чтобы создать персональный план развития. Мы собираем данные о твоем сне, ежедневной активности, настроении и тренировках. На основе этой информации мы создадим твой индивидуальный план по улучшению физического и ментального здоровья.

Начни менять свою жизнь уже сегодня! Скачай Hapday БЕСПЛАТНО, чтобы выработать здоровые привычки, поставить персональные цели и привнести баланс в свою жизнь.

Политика конфиденциальности - https://hapday.app/hapday-privacy-policy/
Условия использования - https://hapday.app/terms-and-conditions-for-hapday/

Мы благодарны за вашу постоянную поддержку, положительные отзывы и обзоры. Не стесняйтесь поделиться с нами своими мыслями по адресу contact@haaaaaaappy.com

Что нового

Версия 2.45

Bug fixes for Diary

Оценки и отзывы

4,8 из 5
Оценок: 1,3 тыс.

Оценок: 1,3 тыс.

Malaya_us ,

The app is very helpful

I like it very much but some little bugs sometimes make me overwhelmed especially one: auto-changing the order of habits after marking task as finished. And required scrolling to check score is some uncomfortable, especially when I want quickly mark more than 3 tasks

Ответ разработчика ,

Thank you for taking the time to share your experience with us! We are sincerely happy that you find our app helpful! As for your remarks regarding the order of habits and scrolling, we promise to consider them when working on our future updates. We'll do our best to improve them for your better experience. Kind regards, Christina.

Iryna Didkivska ,

It worth it

I fall in love with this app. It’s really great one, you also have a real people to talk, you have your AI buddy, you can share the pics and comment other participants. You may share the quotes on your Instagram. The app create daily task for U and U can also create in for yourself.

Ответ разработчика ,

Thank you for your review! Thank you for using and supporting Hapday. Your support motivates us!

Mira Syrotenko ,

I love it and will pay for the full membership

Because of the war in my country right now, I started to have troubles focusing and my productivity level fell drastically. This app is really helping me to calm and become resourceful again. Thank you!

Ответ разработчика ,

Hello! My name is Susan and I want to thank you for such kind words. I am sincerely sorry for the horrible times your country lives through. Please stay strong and positive. I wish you all the best 🙌♥️ Thank you! Best regards, Susan.

Конфиденциальность приложения

Разработчик HAAAAAAAPPY APPS LIMITED указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Контактные данные
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Контактные данные
  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Покупки
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

Rabit - Daily Routine Planner
Здоровье и фитнес
Ментальный Наставник HD
Здоровье и фитнес
Thera: дневник настроения с ИИ
Здоровье и фитнес
Cingulo – Mental Wellness
Здоровье и фитнес
Mindly Therapy
Здоровье и фитнес
Prosto: Медитация и Сон
Здоровье и фитнес