Nabu - for Challenging Moments 17+
Stresscoach GmbH
Розроблено для iPhone
-
- Безкоштовно
Знімки екрана iPhone
Опис
Sometimes we need a little help. Whether it's anxiety, worries, procrastination or a full-blown panic attack. These moments are tough to overcome if you're on your own.
Nabu is here to support you in those difficult moments. It guides you through exercises and helps you calm down when it's too difficult.
Download Nabu to have your own digital coach in your phone.
- Learn to let go of negative thoughts and overwhelming emotions
- Get many exercises based on cognitive behavioral therapy
- Learn to use mindfulness to tackle stress and anxiety
Що нового
Версія 1.0.5
New notifications
Приватність програми
Розробник (Stresscoach GmbH) не надав Apple інформацію про свої процедури забезпечення приватності та обробки даних. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Відомостей не надано
Розробнику потрібно буде надати відомості про політику приватності, коли він надішле наступне оновлення програми.
Інформація
- Постачальник
- Stresscoach GmbH
- Розмір
- 89,7 МБ
- Категорія
- Спорт
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 10.0 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 10.0 чи новішої версії.
- Mac
- Потрібні macOS 11.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії.
- Apple Vision
- Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Англійська
- Вікова категорія
- 17+ Необмежений доступ до інтернету
- Copyright
- © Pocketcoach GmbH
- Ціна
- Безкоштовно