![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Owning Your Menopause 4+
Global Fitness Holdings Ltd
Разработано для iPad
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана
Описание
As a menopausal and midlife woman herself, Kate Rowe-Ham has created OYM (Owning Your Menopause).
Having first hand experience of how our minds and bodies can suddenly change at this time and amazed at the lack of support and understanding Kate has created the ultimate app to help you thrive through midlife and menopause. With an incredible team working alongside her, you will access LIVE workouts (available on catch up if the time doesn’t work) and be given a wealth of evidence based information on nutrition for optimum hormone health.
PLUS access to a specialist menopause GP who will ensure that no stone is unturned in helping you achieve a marvellous menopause and magnificent midlife journey.
THE GYM
Access to LIVE and on demand workout sessions. 3 trainers working together to provide you with all the movement you need to build a strong mind and body.
THE KITCHEN
Healthy and wholesome meal plans to encourage you to nourish your body.
THE CLINIC
LIVE check ins with qualified women's health doctors will leave no stone unturned in helping you with any HRT and more medically challenging issues.
THE LIVE LOUNGE
A safe space to meet and chat to other women on the owning your menopause platform.
Join OYM today and explore our classes and community with a 7 day free trial. All app subscriptions auto-renew and can be cancelled at any time.
https://owningyourmenopauseapp.com/gym/Owning-Your-Menopause/terms
Что нового
Версия 3.4.6
Performance Improvements and Bug Fixes
Конфиденциальность приложения
Разработчик Global Fitness Holdings Ltd указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Сбор данных не ведется
Разработчик не ведет сбор данных в этом приложении.
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Провайдер
- Global Fitness Holdings Ltd
- Размер
- 171,3 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 14.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 14.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 14.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Apple Vision
- Требуется visionOS 1.0 или новее.
- Языки
-
английский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Owning Your Menopause
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Monthly subscription 19,99 USD
- Annual 199,99 USD