PEP: Дневник питания и рецепт‪ы‬ 4+

Name: PEP: Дневник питания и рецепты
Rating: 4.4 (75 reviews)
Author: CHERNYE MEDVEDI, OOO

Фитнес диета для похудени‪я‬

CHERNYE MEDVEDI, OOO

Розроблено для iPhone

- 4,4 • Оцінок: 75

- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі

Опис

Тепер правильне харчування - це супер просто! Додаток допоможе спланувати меню на кожен день і знайде самі смачні і корисні рецепти для вас - спробуйте!

PEP допоможе спланувати індивідуальне, здорове меню на кожен день з урахуванням твоїх цілей - схуднення, підтримання ваги або набір маси.

Переваги програми:
- Підрахунок денної норми калорій виходячи з особливостей організму і цілей;
- Можливість самостійно задати денну норму калорій;
- 220+ збалансованих рецептів здорового харчування;
- Можливість виключення з меню певних алергенних продуктів.

Як підбирати МЕНЮ:

1. PEP вираховує скільки потрібно вжити калорій, білків, жирів і вуглеводів тобі сьогодні, виходячи з росту, ваги, віку, активності і цілі (схуднення, підтримання або набір ваги).
2. Розподіляємо ці значення для сніданку, обіду і вечері.
3. Підбираємо прийом їжі, щоб страви були різноманітні.

Розрахунок калорій, білків, жирів і вуглеводів виконується на основі складу входять в рецепт інгредієнтів і їх ваги. PEP Сінхронізуется з Apple додатком Здоров'я для збереження калорій.

-

Ми цінуємо думки, досвід, пропозиції і відчуття від використання, не соромтеся писати про них, а ще можна надіслати рецепт pep@smorodina.mobi

Якщо вам подобається PEP, будь ласка, залиште нам хороших відгук в AppStore!

——

Авто-возобновляемая подписка. При подтверждении покупки оплата произойдет с вашей учетной записи в iTunes. Подписка продлевается автоматически, если автопродление не отключено не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода. Подписка будет продлена автоматически в течение 24 часов до окончания текущего периода на срок аналогичный предыдущему. Неиспользованная часть бесплатного пробного периода аннулируется после приобретения подписки. Вы можете управлять своими подписками после покупки и отключить автопродление в настройках своей учетной записи.
Условия использования https://smorodina.mobi/legal/us/terms
Политика конфиденциальности https://smorodina.mobi/legal/us/privacy

17 вер. 2020 р.

Версія 2.4

PEP: Дневник питания и рецепты 2.4

У цій версії:
- Тепер меню підбирається з урахуванням вашої мети (схуднення, підтримання або набір ваги) і активності;
- Додали можливість вручну налаштовувати добову калорійність страв;
- Виправлення дрібних багів.

4,4 з 5

Оцінок: 75

Great!

Very useful

Number of meals

3 meals only?! C'mon!

Useful

Thanks to this program no headache what to cook)

Розробник (CHERNYE MEDVEDI, OOO) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані, пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:

Здоров’я та фітнес
Місцезнаходження
Користувацький вміст
Ідентифікатори
Дані про використання
Діагностикa
Інші дані

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше