Sphera - Emotional Journaling 17+

Name: Sphera - Emotional Journaling
Author: 4A Labs, Inc

4A Labs, Inc

Розроблено для iPhone

- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі

Знімки екрана iPhone

Опис

Become your own best friend and live your best life!
Your job, hobbies, and status will never bring you true happiness if you don’t know yourself and treat yourself with love and respect. Building meaningful connections with others is challenging without a healthy relationship with yourself.

To truly enjoy and appreciate others and the things in our lives, we first need to learn to enjoy and appreciate ourselves.
Self-awareness is the first step to better knowing yourself. It starts with understanding your emotions because they influence how you see and interact with the world. When you recognize your emotions and triggers, you gain insights into your reactions and behavior, helping you make better decisions, improve your relationships, and enhance your personal growth.

- Notice & Identify Your Emotions and Triggers, Not Just Mood
- Practice Mindfulness & Reflect on Your Experiences
- Breathe to Clear Your Mind and Reduce Stress
- Get Personalized Insights of Your Emotional State
- Understand The Origin and Patterns to Make Changes

You deserve to live a happy and fulfilling life!

2 жовт. 2024 р.

Версія 1.1.30

Now you can track how you sleep and see the links between the quality of your sleep and your emotional state.

Розробник (4A Labs, Inc) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.

Дані, не пов’язані з вами

Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:

Контактна інформація
Користувацький вміст
Ідентифікатори
Дані про використання
Діагностикa

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше