UpLife - ментальное здоровь‪е‬ 4+

Name: UpLife - ментальное здоровье
Rating: 4.9 (1523 reviews)
Author: UpLife Inc.

Психология и саморазвити‪е‬

UpLife Inc.

- 4,9 • Оценок: 1,5 тыс.

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Снимки экрана (iPhone)

Описание

В UpLife собраны курсы саморазвития от профессиональных психологов, медитации и практики для самопознания и внутренней трансформации. UpLife базируется на принципах когнитивной-поведенческой терапии (CBT).

Слушай аудио-сессии, отвечай на интерактивные вопросы, погружайся в медитации, добавляй ритуалы в календарь привычек. Все, что тебе понадобится - 15 минут в день, которые ты можешь посвятить себе.

С помощью нашего приложения ты сможешь преодолеть стресс, избавиться от тревоги, повысить самооценку и мотивацию, найти выход из личностного кризиса, улучшенить качество отношений и многое другое.

Приложение содержит курсы саморазвития для разных сфер жизни. Каждый день курса - это сессия, занимающая не более 15-ти минут в день. Сессии содержат аудио или видео материал и интерактивные упражнения, которые можно выполнять прямо в приложении. В ходе сессий также используются медитации и телесные практики, для максимального терапевтического эффекта.

Пошаговые инструкции и простые объяснения работы тела и мозга помогут осознать проблему, а интерактивные инструменты - получить инсайты и применить знания на практике здесь и сейчас.

Календарь привычек поможет закрепить новые привычки и своевременно напомнит тебе о продолжении развития.

Позволь UpLife сопровождать тебя на пути к лучшему качеству жизни!

Если приложение было установлено из Украинского стора - оно полностью бесплатно.

Для всех других стран:

Пробный период - 7 дней бесплатно при выборе любой подписки!
При отмене подписки не позднее, чем за 24 часа до окончания пробного периода оплата списана не будет.

Мы предлагаем несколько вариантов подписки: недельный доступ, трех месячный доступ, полугодовой доступ ко всем материалам UpLife. Отменить подписку можно в любой момент в настройках твоего аккаунта iTunes, однако возврат денег за неиспользованную часть услуг не предусмотрен. Оплата будет взиматься с твоей учётной записи iTunes при подтверждении покупки. Каждый вариант подписки предполагает неделю бесплатного доступа ко всем материалам, после чего стоимость выбранной подписи автоматически спишется с твоей учётной записи iTunes.

Мы открыты для предложений и обратной связи.
Наша служба поддержки: info@uplife.app.

Политика конфиденциальности - https://uplife.app/privacy_policy/
Условия использования - https://uplife.app/terms_of_use/

15 мар. 2024 г.

Версия 2.5.2

Теперь можно слушать в фоновом режиме

4,9 из 5

Оценок: 1,5 тыс.

Helpful and really beautiful application

I enjoy it from the first moment! It calms me and gives me the support, it makes me feel much-much better, like I was visiting the psychologist. And these awesome illustrations! My eyes are very happy!

дуже класний додаток

зробіть, будь ласка, ще курс про роботу з почуттям самотності

ГИДОТНИЙ КОНТЕНТ!!!

Як додати УРАЇНСЬКУ МОВУ??? Чому додаток для УКРАЇНЦІВ мовою агресора? Чому в налаштуваннях відсутня можливість перейти на УКРАЇНСЬКУ??? Реклама і фото додатка абсолютно не відповідають реальності! Всі матеріали зроблені мовою агрсора. Хто ті психологи і чому вони відмовляються надавати матеріали державною мовою??? Це таке специфічне знущання над українцями? Приниження???

Встановлюйте останню версію додатку - там вже є українська версія. Колекція курсів українською буде постійно доповнюватися.

Разработчик UpLife Inc. указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.