Workout for women at home 9+
Siarhei Dzivak
-
- Безкоштовно
- Пропозиції покупок в програмі
Знімки екрана
Опис
Experience a comprehensive Full Body Workout with our app, designed to let you exercise at your convenience, anytime and anywhere. Our program requires no equipment or weights, making it perfect for at-home workouts. Specifically tailored for women, it targets all muscle groups to ensure a thorough and efficient session.
The app features 20-minute workouts, customizable to your preferences, allowing you to craft a routine that suits your fitness goals. Each session is a full 20-minute workout, with exercises lasting just 30 seconds each. This efficient structure ensures you can complete a full-body workout in just 20 minutes.
The workout includes two 1-minute rest periods. However, you have the flexibility to extend these breaks or skip them based on your needs. To optimize muscle recovery, we recommend using the app 2-3 times a week. This schedule ensures adequate rest periods for optimal fitness results.
Join us in achieving your fitness goals with convenience and ease, all from the comfort of your home.
Privacy policy: https://women-fitness-d40d0.web.app/PrivacyPolicy_WomenWorkoutApp.html
Terms of use: https://women-fitness-d40d0.web.app/TermsOfUse_WomenWorkoutApp.html
Що нового
Версія 2.2.8
We've improved the names of exercises for clarity. Plus, minor fixes and enhancements!
Оцінки та відгуки
Передплати
Приватність програми
Розробник (Siarhei Dzivak) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики приватності розробника.
Дані, що використовуються для відстеження ваших дій
Перелічені нижче дані можуть використовуватися для відстеження ваших дій у програмах і на вебсайтах, які належать іншим компаніям:
- Покупки
- Ідентифікатори
- Дані про використання
- Діагностикa
Дані, пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися та пов’язуватися з вашою особою:
- Покупки
- Ідентифікатори
- Дані про використання
Дані, не пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:
- Дані про використання
- Діагностикa
Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше
Інформація
- Постачальник
- Siarhei Dzivak
- Розмір
- 95,7 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
-
- iPhone
- Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії.
- iPad
- Потрібна iPadOS 13.0 чи новішої версії.
- iPod touch
- Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії.
- Мови
-
Іспанська · Англійська · Німецька · Російська · Французька
- Вікова категорія
- 9+ Рідко/помірно зустрічаються непристойні сцени, призначені лише для дорослих
- Copyright
- © ImpulseApps
- Ціна
- Безкоштовно
- Покупки в програмі
-
- Premium subscription (1 month) 4,99 USD
- Premium subscription (1 year) 49,99 USD