Screenshots

Description

Более 1 миллиона довольных пользователей со всего мира уже изменили свою жизнь благодаря Дневнику питания - Мой рацион!... По цене чашки кофе. Присоединяйся!

Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.

Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.

Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.

Основные особенности:

- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- синхронизация между устройствами
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
- поддержка 3D Touch

Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете на наших страничках в социальных сетях:

- vk.com/mSEVENStudio

- facebook.com/mSEVENStudios

- instagram.com/m7Studios

- twitter.com/mSEVENStudios

What’s New

Version 1.8.1

*увеличена база по продуктам
*улучшена стабильность и быстродействие

Ratings and Reviews

2.5 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

Ekaterina ,

Бесполезное приложение

Бесполезное приложение - не тратьте деньги!!!

GumiBear-RUS ,

The best app for calories count!

It is by far the best calories count, protein/fat/carbohydrates proportion count. I also like that I can set my own calories limit, my own protein/fat/carbohydrates proportion.

Developer Response ,

Hello!
Thank you very much!!!

User143030 ,

Неплохо

Можно использовать по назначению, но:

1. В базе продуктов, есть позиции, которые нужно еще понять, что имелось в виду... Например: «абрикос сушёный» и «сушеные абрикосы». Все позиции указаны в разрезе значений на 100 г.
Возможно нужны всплывающие пояснения в подобных случаях?🤔
Можно создавать свои продукты, тем самым дополняя базу данных, что несомненно является плюсом!

2. После приобретения приложения появляется неприятный сюрприз в виде дополнительных покупок, если конечно они нужны... А именно: меню и статистика. И не могу не заметить, что это подпортило впечатление о приложении, так как не ожидаешь такого после покупки приложения, хоть рекламы нет и то радует)

Да, в AppStore указываются встроеные покупки, но толи это было мною пропущено, толи на момент покупки не указано. Ну и в принципе меню может и доп. функция, но статистика считаю должна входить в стоимость хоть и увеличивая стоимость приложения, являясь одной из основных функций приложения!😏

Developer Response ,

Здравствуйте! О встроенных покупках указано всегда, статистику вы можете посмотреть в AppleHealth совершенно бесплатно, просто поставьте галочку "Использовать AppleHealth"

App Privacy

The developer, Dmitry Shabanov, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer's privacy policy.

Data Not Collected

The developer does not collect any data from this app.

Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More

Information

Seller
Dmitry Shabanov
Size
16.5 MB
Compatibility

Requires iOS 8.1 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

Languages

Russian

Age Rating
4+
Copyright
Price
$0.99
In-App Purchases
  1. Программы питания $0.99
  2. Статистика Plus $0.99

Supports

  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

More By This Developer

You May Also Like