![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Похудеть за 21 день 4+
Тренировки дома для похудения
Denis Vasyanin
Разработано для iPhone
-
- Бесплатно
- Включает встроенные покупки
Снимки экрана (iPhone)
Описание
О ПРИЛОЖЕНИИ
Добро пожаловать! Данное приложение идеально подходит для тех, кто хочет избавится от лишнего веса, ощутить тонус в теле и привести себя в форму.
Тренировки состоят из 50 различных упражнений, которые можно выполнять дома и они не займут у вас много времени.
УРОВНИ СЛОЖНОСТИ
Все программы тренировок были разработаны профессиональными фитнес тренерами и разделены на три уровня сложности:
Легкий - подходит для начинающих.
Средний - предназначен для людей знакомых с физическими нагрузками.
Тяжелый - подойдет более опытным спортсменам, кто готов испытать себя.
ТРЕНИРОВОЧНЫЙ РЕЖИМ
Для формирования полезной привычки необходим 21 день, поэтому каждая программа тренировок рассчитана на три недели чтобы физическая активность стала неотъемлемой частью вашей жизни и помогла вам обрести фигуру вашей мечты.Для достижения максимального эффекта настоятельно рекомендуем вам выполнять программы по заданному нами графику и придерживаться правильного питания.
МЕДИЦИНСКИЕ ОГРАНИЧЕНИЯ
Если у вас есть определенные ограничения: травмы, головные боли, болезни, перед физическими нагрузками проконсультируйтесь с врачом.Мы не несем ответственности за травмы, которые вы можете получить во время занятий.
Условия использования: https://befit21.app/terms_befit21.html
Что нового
Версия 4.0
Привет, спортсмены! В этой версии мы добавили персональные тренировки, которые будут подобраны специально для вас. Также мы добавили новые упражнения и исправили множество ошибок. Хороших тренировок!
Оценки и отзывы
The best
It’s free and the ads are short and I have six pack now
Love this
I love this app, but I wish the others were available in the App Store. I had all of this series on my Samsung. They are all available in google play. Why not for iPhone? I miss 21 day abs and 21 day butt the most.
Ответ разработчика ,
Thanks! We will add abs 21 and butt 21 later this year
Конфиденциальность приложения
Разработчик Denis Vasyanin указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Контактные данные
- Данные об использовании
- Диагностика
Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее
Информация
- Продавец
- Denis Vasyanin
- Размер
- 36,9 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
-
- iPhone
- Требуется iOS 12.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 12.0 или новее.
- Mac
- Требуется macOS 11.0 или новее и компьютер Mac с чипом Apple M1 или новее.
- Языки
-
русский, английский, арабский, голландский, испанский, итальянский, немецкий, польский, португальский, турецкий, французский, японский
- Возраст
- 4+
- Copyright
- © Васянин Денис Олегович
- Цена
- Бесплатно
- Встроенные покупки
-
- Подписка Premium на год 19,99 $
- Premium (1 месяц) 5,99 $
- Подписка Premium на 3 месяца 12,99 $
- Отключить рекламу 6,99 $