Тиша – Медитації українською 4+
Ostap Horbach
Designed for iPhone
-
- Free
- Offers In-App Purchases
iPhone Screenshots
Description
Вітаємо у просторі Тиші - вашого провідника до внутрішнього спокою та ментального здоров'я. Наша місія – допомогти українцям розвинути навичку регулювання стресу, покращити стосунки з собою та ввести усвідомлені звички в своє життя.
Наш застосунок пропонує вам унікальний шлях до релаксації та гармонії зі своїм внутрішнім світом. На вас чекають практики для заспокоєння розуму, покращення якості сну та зміцнення психологічної стійкості.
Переваги застосунку Тиша:
1. Медитуйте для внутрішнього спокою та психологічної стійкості:
Насолоджуйтесь пізнанням свого внутрішнього "Я" через спеціально розроблені медитаційні практики. Застосовуйте наші техніки для підвищення відчуття спокійної впевненості та позитивного сприйняття життя.
2. Долайте стрес та тривогу:
Наш застосунок пропонує вам засоби для ефективного подолання стресу та тривоги, засновані на доказових методах терапії.
3. Покращуйте якість сну:
Ми пропонуємо довгі медитаційні сесії, що допоможуть вам легко заснути та покращити якість вашого сну. Відновіть енергію під час нічного відпочинку.
4. Відстежуйте свій медитаційний шлях:
Завдяки застосунку, ви зможете вести трекер практик, відслідковувати час, який ви вклали у своє ментальне здоров’я та створювати плейлист улюблених медитацій.
5. Опановуйте нові навички через унікальні курси:
Навчальні курси дозволять вам зануритись в конкретний аспект медитації - від опанування навички зосередженості до поглибленого вивчення дихальних практик.
Завантажте застосунок Тиша та розпочніть вашу подорож до душевного відновлення й спокою вже зараз.
Умови використання (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
What’s New
Version 1.2.1
Нові можливості вже в Тиші!
Тепер, крім прослуховування керованих медитацій, ви можете використовувати функцію Таймера. Детальніше про оновлення:
* Таймер для медитації з розширеними функціями: тепер ви можете налаштувати таймер для медитації, вибрати: тривалість сеансу, звуки, фон та інтервальний дзвінок для підтримки стану присутності
* Поділитись медитацією: тепер ви можете ділитись посиланням своїх улюблених медитацій з іншими
* Синхронізація з Apple Health: тепер ваші медитаційні хвилини можуть автоматично синхронізуватися з Apple Health. Це дозволить вам відстежувати свій прогрес у медитації разом з іншими фізичними показниками, такими як пульс та рівень стресу.
Також, ми виправили деякі помилки, щоб вас нічого не відволікало від занурення в практику медитації.
Дякуємо, що турбуєтесь про себе!
Ваша команда Тиші.
Ratings and Reviews
App Privacy
The developer, Ostap Horbach, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Contact Info
Privacy practices may vary, for example, based on the features you use or your age. Learn More
Information
- Seller
- Ostap Horbach
- Size
- 85.7 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
-
- iPhone
- Requires iOS 12.0 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.0 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English
- Age Rating
- 4+
- Copyright
- © 2024, Ostap Horbach
- Price
- Free
- In-App Purchases
-
- Преміум Місяць $3.99
- Преміум Рік $39.99