Трекер Сна, Дневник Сон, Sleep 12+

ПРЕОБРАЗИТЕ СВОИ НОЧИ В ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ с помощью Sleep Tracker — вашего надежного помощника для понимания и улучшения качества сна. Управляете ли вы нарушениями сна, используете ли терапию CPAP или просто хотите высыпаться лучше — это интуитивно понятное приложение поможет отслеживать привычки, выявлять проблемы и просыпаться бодрым.

ВСЕСТОРОННЕЕ ОТСЛЕЖИВАНИЕ СНА:
• Ведение журналы сна и дневных дрем с точными временем начала и окончания
• Отслеживание качества сна, продолжительности и регулярности
• Контроль терапии CPAP для управления апноэ сна
• Запись факторов, влияющих на сон: кофеин, физическая активность, уровень стресса
• Несколько записей сна в сутки — удобно для людей со сменным графиком и любителей дневного сна
• Аналитика на базе ИИ для улучшения привычек сна
• Добавление заметок о том, что влияет на качество сна

ВАША КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ ГАРАНТИРОВАНА:
• Не требуется регистрация — начните отслеживать сон сразу
• Защита данных с помощью Face ID/Touch ID
• Автоматическая синхронизация с iCloud для сохранности данных на всех устройствах
• Экспорт отчетов о сне в форматах PDF, CSV, Excel или JSON

СОЗДАН ДЛЯ ЛУЧШЕГО СНА:
• Успокаивающий интерфейс с поддержкой ночного режима
• Быстрый ввод данных благодаря виджетам для легкого учета сна перед сном
• Умные напоминания для соблюдения режима сна
• Интеграция с Apple Health для комплексного отслеживания состояния здоровья
• Анализируйте привычки для оптимизации ритуалов сна

ИЗУЧАЙТЕ СВОИ ПАТТЕРНЫ СНА:
• Детальная статистика позволяет видеть изменения качества сна по неделям и месяцам
• Еженедельные и ежемесячные средние показатели и статистика
• Определяйте факторы, мешающие полноценному сну
• Отслеживайте прогресс от изменений образа жизни
• Создавайте профессиональные отчеты для специалистов по сну

БЕСПЛАТНО С ПРЕМИУМ-ВОЗМОЖНОСТЯМИ:
• Все основные функции отслеживания сна бесплатны (с рекламой)
• Перейдите на Премиум для использования без рекламы
• Для Премиум-пользователей — больше ИИ-советов для улучшения сна
• Доступные тарифы на вашем пути к лучшему отдыху

Семейству приложений Feeltracker доверяют более 50 000 пользователей ежемесячно. Боретесь с бессонницей, используете CPAP при апноэ сна, работаете в ночные смены или улучшаете сон для максимальной эффективности — Sleep Tracker даст необходимые данные для преобразующего отдыха.

Лучший сон начинается сегодня. Скачайте Sleep Tracker и просыпайтесь более энергичными и здоровыми.

Политика конфиденциальности: https://feeltracker.com/privacy.html
Условия использования: https://feeltracker.com/terms.html