تجريب التايكوندو في المنز‪ل‬ ٤+

Name: تجريب التايكوندو في المنزل
Rating: 4.7 (190 reviews)
Author: Ngo Van Hai

تجريب الدفاع عن النف‪س‬

Ngo Van Hai

مصمم لـ iPad

- ٤٫٧ - ١٩٠ من التقييمات

- مجانًا
- يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

الوصف

جميع تمارين التايكواندو في التطبيق موصوفة بالتفصيل مع فيديوهات ثلاثية الأبعاد ويوجهها على وجه التحديد مدربون ورياضيون مشهورون

هل تتطلع لتعلم التايكواندو للدفاع عن النفس؟
هل تتطلع إلى تعلم التايكواندو لتدريب جسمك؟
هل تريد تعلم التايكواندو للمبتدئين؟

التايكوندو هو فن قتالي نشأ من كوريا وهو محبوب ودرس من قبل العديد من الناس. يعتبر التايكوندو من فنون القتال ذات الفعالية القتالية العالية. في التايكوندو ، الركلات بالقدم قوية جدًا ومتنوعة. رياضة التايكوندو مناسبة لجميع الأعمار لممارسة الصحة والدفاع عن النفس ، كما يتم تدريسها في العديد من البلدان حول العالم.
إذا كنت لا تعرف كيفية تعلم التايكواندو للمبتدئين. سيساعدك تطبيق Taekwondo Workout على التعلم من الحزام الأسود إلى الحزام الأبيض.

أفضل تطبيق للتدريب على التايكوندو
جميع تمارين التايكواندو في التطبيق موصوفة بالتفصيل مع مقاطع فيديو ثلاثية الأبعاد ويوجهها على وجه التحديد مدربون ورياضيون مشهورون. خطط تدريب الخبراء لدينا مناسبة للجميع من الأحزمة البيضاء إلى الأحزمة السوداء.

التدريب البدني مع التايكوندو
يتطلب تدريب التايكوندو قوة بدنية وفيرة وقدرة على التحمل. يمكن أن يحرق تدريب التايكوندو ما يصل إلى 1000 سعرة حرارية في الساعة. لذلك ، التايكوندو مناسب جدًا للتدريب الذاتي ، ومناسب لجميع الأعمار.
تدريب قوة إرادتك مع التايكوندو
لا تساعدك ممارسة التايكوندو على التطور الجسدي فحسب ، بل تدرب أيضًا على إرادتك. تتطلب ممارسة التايكوندو المثابرة والجهد لإتقان فنون الدفاع عن النفس.

زيادة قوة العضلات وقوة الساق
التايكوندو هو فن قتالي يستخدم الكثير من حركات القفز والركل. لذلك ، فإن ممارسة التايكوندو ستساعدك على تطوير العضلات ، وخاصة قوة الساق ومرونة الجسم.

الدفاع عن النفس مناسب للجميع
يعتبر التايكوندو أشهر فنون القتال في العالم. التايكوندو لديه أكبر عدد من السكتات الدماغية ، لذا فإن التايكوندو هو فن قتالي جيد جدًا للدفاع عن النفس.

ميزة
* خطة تدريب التايكوندو من الأساسي إلى المتقدم: الحزام الأبيض ، الحزام الأصفر ، الحزام الأخضر ، الحزام الأزرق ، الحزام الأحمر ، الحزام الأسود للتايكوندو
* سجل تاريخ التمرين تلقائيًا
* تتبع مدخولك الغذائي اليومي
* تتبع مخطط استهلاك الطاقة ، مخطط الوزن
* تخصيص خطة التمرين
* دروس فيديو الرسوم المتحركة عالية الدقة وثلاثية الأبعاد
* قائمة فقدان الوزن مع المدرب

سياسة الخصوصية: https://workoutappdaily.com/private_policy.html

مدة الاستخدام: https://workoutappdaily.com/term_of_use.htm

٢٢ سبتمبر ٢٠٢٢

الإصدار 1.0.7

تحسين الأداء
أضف تمرينًا مخصصًا
حشرة التين

٤٫٧ من ٥

١٩٠ من التقييمات

Good app if you have prior training

I am a second degree black belt who trained with a Grand Master. When I became pregnant I stopped practicing, and wanted a way to get back into taekwondo. I think this app is great for that. I wouldn’t recommend it for someone who has never practiced the sport and is trying to learn. You need someone to help you learn proper stances and motion. I also think some of the practices on the lower belt exercises are too advanced for that skill level. Again - ok for someone who has training, but it would lead to frustration (and possibly injury) in someone who is new to taekwondo.

Rất hay

Ứng dụng này rất tuyệt, dễ tập cho người đai trắng như mình

Purchase

Hello, I purchased the unlimited Premium and it keeps telling me that I do not have it and keeps asking me to buy premium again. This is wrong to take advantage of customers like that. I will have to file a dispute. Thank you

Hello,
Please take a screenshot of the problem and email it to hazardsstudiosp@gmail.com
We will assist you with this.
Thank you

أوضح المطور Ngo Van Hai، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.