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Description

■功能特色:
¤支援離線搜尋3700筆食物熱量~
¤個人評估建議~
¤運動計時器,自動計算運動所消耗熱量~
¤快速新增食物與運動功能~
¤每日餐種比例圓餅圖,飲食管理一目了然~
¤自訂個人分類~
¤自訂每日目標熱量~
¤體脂肪率與BMI值計算~
¤每日自動提醒,讓你天天都不忘記錄~
¤設定私人密碼,保護您的個人隱私~
¤體重變化紀錄圖表~
¤透過iTunes備份個人紀錄~

假期大魚大肉、飲食不均衡、、工作壓力大、生活作息紊亂的壞習慣是身材走樣的主要肇因。健康卡路里不但可以輕鬆紀錄已攝取熱量的總表, 更加入私人密碼的貼心設計, 保護您的個人體重變化資料, 隱私不外洩。使用者現在只要輸入菜單名稱, 無論是路邊攤小吃或是便利商店, 都可在離線狀態下, 搜尋食物所含的卡路里。運用「健康卡路里」, 就像是隨身的健康日記, 它會告訴你今天該如何吃才是正確的飲食方式, 並提醒適量的運動、消耗卡路里、促進新陳代謝有助於減重和提升自己的身體健康。

■Features:

¤Works offline – NO INTERNET CONNECTION REQUIRED
¤Customized daily calorie intake based on your goals
¤BMI & Body Fat calculator
¤Quick add food & activity
¤Weight tracking
¤Customized goals based on your profile –gender,height,weight,age, activity level, etc.
¤Activity Stopwatch
¤Build your own custom group & custom foods
¤PIN protection
¤Daily Alarm
¤Beautifully-designed app
¤Back up your personal data (iTunes)

健康卡路里提醒使用者, 人體的營養需求, 包括適當的熱量、各種營養素等, 都需要從日常飲食中攝取足量, 才不致發生營養失衡的現象。正確的飲食觀念, 規律生活作息配合適量的運動:才不會因荷爾蒙紊亂而影響新陳代謝。希望大家都能維持健康的體重~減重大家一起來!~

--建議將iPhone升級到iOS 7.0以上,以確保完整效能--

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Tag:減肥, 窈窕, 瘦身, 熱量, 體重, 記錄, 飲食, 苗條, 過重, 運動, 健身, 節食, 控制, 身材, 小腹, 均衡, 飲食, 計算, healthy, diary, diet, BMI, wieght, 日記, 卡路里,

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Version 3.5.0

Apple 已更新此 App 以使用最新版 Apple 簽署憑證。

-相容至iOS8.1,並修正選擇器造成之錯誤
-介面調整至iphone6 & iphone6 plus

Ratings and Reviews

4.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

TommyLiulw ,

今日體重無法選取

軟體沒有作用了

Hsiaofen ,

不錯的設計

很方便,但歷程一按就當,可以再check嗎?

Lesleylau ,

點歷程記錄之前記錄消失

辛苦打的記錄都沒了
食物種類可再增加 例如麵包飲料

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