解压小橙子 - HRV心理压力自测健康睡眠习‪惯‬ 12+

Name: 解压小橙子 - HRV心理压力自测 健康睡眠习惯
Rating: 4.5 (45 reviews)
Author: FishFun

FishFun

iPhone용으로 디자인됨

- 4.5 • 45개의 평가

- 무료
- 앱 내 구입 제공

설명

听说你的生活被压力紧紧掌控了？别怕，解压小橙子来拯救你啦！这是一款专注于压力管理和心理健康的应用，它可以帮助你更好地管理自己的情绪和压力，促进身心的平衡和健康成长。

这不仅仅是一款应用，它是你的私人压力管理大师，心理健康的守护天使。小橙子能读懂你的心跳，像侦探一样分析你的HRV和静息心率，让你对自己的身体压力了如指掌。它还能追踪你的心率、呼吸、睡眠和步数等，用漂亮的曲线图告诉你身体的秘密，让你对自己的健康状态一目了然。

了解你的身体后，你就可以给自己制定个性化的健康计划，比如提醒你多喝水、按时睡觉、坚持运动，当然这些生活习惯小橙子也会帮你记录，用数据帮您达到理想的状态，让你的生活更加健康，压力自然也就减轻啦。

我们的小橙子不仅功能强大，界面也超级可爱，还有各种时尚的表盘设计，让你的手表瞬间变身为时尚单品。你可以随心所欲地更换表盘，让手表成为你个性的延伸，还能与你的iPhone灵动岛完美融合，让你的生活更加多彩。

小橙子还准备了一系列的解压小项目，比如捏泡泡、抛硬币，让你在忙碌之余也能享受轻松一刻，远离压力，每天都能保持轻松愉快的心情。

别急，我们还在不断努力，未来会有更多更棒的功能。赶紧拥抱小橙子，让它成为你生活中的解压小能手吧！

- 解压小橙子会通过HealthKit 直接读取健康数据中的心率变异性(HRV)进行跟踪记录和分析，让您更直观的了解自己的身体状态。
- APP中提供的数据信息仅供参考，不建议用于任何医疗建议或诊断结果。在做出任何与健康相关的决策之前，请务必咨询医生的意见，只有医生才能对您的个人情况进行准确的诊断。

您的试用订阅将自动续订为付费订阅，确认购买后，费用将从iTunes账户扣除。订阅会以原套餐一样的价格和时长自动续期，除非在当前订阅期结束前至少提前24小时关闭自动续期。在当前订阅期结束前的24小时内，账户会被自动扣除所选订阅的续期费用。购买后，用户可管理订阅，或者前往用户的iTunes账户设置关闭自动续期。当用户购买了订阅时，免费试用期的任何未试用部分将作废。
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2025년 8월 7일

버전 9.8

-新增手表端情景模式功能。

4.5/5

45개의 평가

Pretty Accurate

Very informative with what’s going on inside you

小红书上发现的app

还挺好用的

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The data is not reflecting happiness or any mental status.

Hello, it can provide you with some reference about your mood or stress state based on your heart rate related parameters.

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정보

판매자

Flying Fish Mart Technology Co.,Ltd.

크기

254MB

카테고리

건강 및 피트니스

호환성

iPhone: iOS 15.0 이상 필요

iPod touch: iOS 15.0 이상 필요

Mac: macOS 12.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요

Apple Watch: watchOS 9.0 이상 필요

Apple Vision: visionOS 1.0 이상 필요

언어

한국어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 말레이어, 베트남어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 체코어, 카탈로니아어, 튀르키예어, 페르시아어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어