3 Good Things To Positive Life 4+

Name: 3 Good Things To Positive Life
Rating: 4.2 (6 reviews)
Author: Taylors Guild, N.P.O.

Simple Diary Changes Your Life

Taylors Guild, N.P.O.

iPad용으로 디자인됨

- 4.2 • 6개의 평가

- 무료

설명

무료로 사용할 수있는 세 가지 좋은 일을 작성하는 일기 응용 프로그램입니다. 매일 잠자기 전에 3가지 좋은 일을 계속 쓰면 행복도와 수면의 질 향상이라는 효과를 얻을 수 있습니다.

긍정적인 심리학의 창시자인 세리그만 교수는 일주일 동안 매일 잠자기 전에 오늘 좋은 것(좋았고, 기뻤고, 행복하다고 느낀 것)을 3개 기록하는 것만으로, 그 후 6개월 간행복도의 업과 우울증의 저하라는 결과를 발표했습니다.

또한 ""사물에 대해 적극적이고 긍정적이다"", ""수면의 질이 좋아진다""라는 효과도 기대할 수 있습니다.

・무료로 사용하실 수 있습니다.

・알림 기능으로 원하는 시간에 알려드립니다.

・공유 기능으로 쓴 일기를 LINE이나 Twitter 등에 공유 가능합니다.

・일기에 사진을 붙일 수 있습니다. 좋은 것을 이미지와 함께 써 봅시다.

・ 스리 유리 같은 투과하는 디자인이 그라데이션과 효과가있는 배경을 아름답게 물들입니다.

・ 다양한 그라데이션과 효과는 변경 가능합니다.

・검색 기능으로 과거의 일기를 간단하게 되돌아볼 수 있습니다.

・폰트는 캐주얼, 포멀한 것부터 드문 것까지 여러가지 준비하고 있습니다.

・ 데이터 백업 및 복원이 가능합니다. Google 드라이브 등에 백업해 두면 스마트폰을 교체해도 계속 사용할 수 있습니다.

2024년 10월 3일

버전 1.6.0

- 검색 및 기록 페이지에 이미지 목록 버튼을 추가했습니다. 이미지만 추출하여 기록을 확인하고 수정할 수 있습니다.
- 세 줄 메뉴 버튼에서 문단별로 구분선을 설정할 수 있는 버튼을 추가했습니다.
- 글자 크기 등의 미세 조정을 통해 사용성을 개선했습니다.

4.2/5

6개의 평가

Simple gratefulness

3 bullet points, simple, but it causes you to take a moment and really be grateful, not in the absent minded, I’m so blessed but in a conscientious specific way.