300 Приседаний BeStronger 4+

Name: 300 Приседаний BeStronger
Author: Dmytro Shvaher

Тренировки от 0 до 300 присе‪д‬

Dmytro Shvaher

Разработано для iPad

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Программа тренировок 300 Приседаний БудьСильнее предназначена для укрепления и развития мышц ног и ягодиц.
Приложение 300 Приседаний включает в себя следующий функционал:
- 15 программ тренировок разного уровня сложности
- быстрая статистика (ваш текущий средний уровень приседаний, текущая программа, статус и медали)
- чтобы не пропустить тренировку в приложении предусмотрена функция напоминаний
- разминка перед тренировками
- возможность смены программы при неудачной тренировке

Тренировки разделены на 15 программ от 0 до 300 приседаний. В зависимости от уровня Вашей подготовки выбирайте необходимую программу.

Рекомендуется использовать в комплексе с программами цикла "Будь Сильнее". При комбинировании всех программ цикла (100 Отжиманий, 300 Пресс, 50 Подтягиваний) Вы получите здоровое и спортивное тело!

Не ленитесь, занимайтесь спортом и будьте здоровы!

Начните заниматься прямо сейчас и уже скоро Вы сможете выполнить 300 приседаний без перерыва. Благодаря использованию проверенной техники последовательных испытаний и серии тренировок, вы сможете начать упражняться на том уровне сложности, который подходит лично вам, а также тренироваться в наиболее подходящем для Вашего организма темпе.

3 окт. 2024 г.

Версия 1.2

Исправлены ощибки

Разработчик Dmytro Shvaher указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.