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Beschreibung

Du möchtest gesünder und fitter leben? Gesunde Rezepte finden oder jeden Tag eine neue Challenge starten um fitter zu werden? Du lebst vielleicht schon einen gesunden Lifestyle und möchtest andere inspirieren ? Dann bist du in der 3dots Community genau richtig. 3dots ist die App für Hobbyköche, Fitnessfreaks und alle die es noch werden möchten.

Finde und erstelle Inhalte aus den Bereichen: Ernährung, Bewegung & Achtsamkeit. Ganz egal ob eine Yoga Übung oder ein Bauchmuskeltraining für zu Hause? Entdecke täglich eine neue Challenge, wie Fitnessübungen die Zubereitung einer gesunden Mahlzeit oder eine Aufgabe zum Glücklicherwerden 3dots fitness belohnt dich mit tollen Prämien und Anerkennung aus der Community. Und das Beste ist unser Online Coaching Portal. Finde deinen passenden Coach zu einem fairen Preis und erreiche deine Ziele.

Zeig allen, wie du deine Herausforderungen meisterst und lade Fotos von deinem Weg zu einem gesünderen Leben auf dein Profil. In unserer Community dreht sich alles um Inhalte zur Inspiration für einen gesunden Körper.

Suche kinderleicht nach gesunden Rezepten oder erstelle eigene wunderschöne Rezeptkarten.

Die Fitness-App für tägliche Motivation, Workouts, gesunde Ernährung und Achtsamkeit

- Du absolvierst jeden Tag Challenges aus den Bereichen Fitness, Ernährung & Achtsamkeit.
- Für jede gemeisterte Challenge erhältst du dots, die du im dots-Shop gegen
Belohnungen eintauschen kannst.
- Finde und erstelle gesunde Rezepte und Kochvideos.
Sichere dir gratis Trainings- und Ernährungspläne und dokumentiere deine Erfolge.
Treffe auf Experten wie Ernährungsberater und Fitnesstrainer.


3dots Rezeptkarten

Du kannst ganz einfach Rezepte erstellen indem du wunderschöne Templates auswählst und so deine eigene Rezeptkarte kreierst. Jeder kann deine Rezepte nach genauen Suchfiltern finden. So enstehen zahlreiche Rezepte zum Abnehmen, Muskeln aufbauen, Low Carb Rezepte, vegane Rezepte und das alles gesund und lecker.
So funktioniert die Fitness App

Datenschutzerklärung: https://3dots.fitness/en/datenschutz/

Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://3dots.fitness/fileadmin/user_upload/DSE3dots.pdf

Neuheiten

Version 2.9.7

Lasse dich von ausgebildeten Trainern und Athleten coachen. Buche dein passendes Online Coaching und erreiche deine Ziele so einfach wie noch nie.
Jetzt noch leichtere gesunde Rezeptkarten finden und speichern. Personalisiert durch unsere neuen Suchfilter. Mit dem Microblog kannst du Blogartikel ganz einfach erstellen und zum Blogger werden.
Neue Features:
- Online Coaches
- Micro Blog
- Rezeptkarten suchen und speichern
- Premium Account

Bewertungen und Rezensionen

5.0 von 5
2 Bewertungen

2 Bewertungen

AnniFokusYoga ,

Stay healthy

This is a wonderful app, which combines fitness with mindfulness, healthy food with fun and challenge with acceptance. There are so many apps about just one topic (either fitness or healthy yummy food), but fact is: if you start working out, you are always ending up with nutrition questions and vice versa! 3dots combines these themes!

yayoscooby ,

Stay in daily shape

App helps you to find small challenges of diet or exercises in your daily life. My girlfriend and I try to master a the challenges together.

Keeps you on Track to stay healthy and balanced.

KiJo 876 ,

Amazing

helpful app of being reminded of different daily challenges. Get yourself up just now!

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