5 Minuten Selbstverteidigung 12+

pur.AG

Designed for iPad

    • Free

Screenshots

Description

Sicherheit und Selbstbewusstsein in 5 Minuten am Tag.

Noch keine Erfahrung mit Selbstverteidigung? Kein Problem! Hier wird man Stück für Stück rangeführt. Mit viel Witz, Herz und Wissen bekommt man hier die wichtigsten Grundlagen vermittelt. Wer denkt hier geht es ums Kämpfen, irrt. Hier lernt man auf seinen Körper zu vertrauen, Grundlagen der Selbstverteidigung, Schnelligkeit, Aggilität, Flexibilität und die Fitness wird grundlegend verbessert. Ein Allround-Training, für Körper, Geist und Psyche. Fangen Sie an und spüren Sie was geschieht, wenn Sie konzentriert mitmachen. Es lohnt sich! Es ist für jeden geeignet.

Viel Spaß!

What’s New

Version 1.0.1

Fehlerbehebungen

App Privacy

The developer, pur.AG, has not provided details about its privacy practices and handling of data to Apple. For more information, see the developer’s privacy policy.

No Details Provided

The developer will be required to provide privacy details when they submit their next app update.

More By This Developer

FitKids 7-10 Jahre
Health & Fitness
FitKids 4-7 Jahre
Health & Fitness
FitKids 10-13 Jahre
Health & Fitness
Das 5 Minuten Rückentraining
Health & Fitness
Body Bounce
Health & Fitness
pur-life.de
Health & Fitness

You Might Also Like

Pilates Workouts & Übungen
Health & Fitness
BodyChange Abnehmen, Ernährung
Health & Fitness
You MOVE
Health & Fitness
impf.app
Medical
AOK Mein Leben
Health & Fitness
Liebscher & Bracht App
Medical