Anxiety Tracking Log ٤+

Fitric

مصمم لـ iPhone

    • ٣٫٠ - ١ تقييم
    • مجانًا
    • يوفر عمليات الشراء داخل التطبيق

لقطات شاشة iPhone

الوصف

This app requires a subscription.

Many people with anxiety find it helpful to keep a regular diary of their thoughts and feelings. And the simple act of putting those thoughts on paper (or phone) can sometimes even diminish their power and make them feel more manageable. But journaling can also help you look for the (sometimes subtle) patterns in your reactions.

Whatever your situation, keeping tabs on your emotions can clue you into your go-to thought patterns and major anxiety triggers. Armed with that information, you'll be able to dig deeper into why those triggers resonate so strongly with you — and be prepared to deal with them more effectively.

ما الجديد

الإصدار 1.1

Bug Fixes & Performance Improvements

التقييمات والمراجعات

٣٫٠ من ٥
١ تقييم

١ تقييم

efondrie ،

App review

Just started using the app and found that the section to add additional Thoughts (Notes) does not get saved. This needs to be fixed if the app is going to be truly helpful.

خصوصية التطبيق

أوضح المطور Fitric، أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، انظر %سياسة خصوصية المطور(ة) سياسة خصوصية المطور.

البيانات غير المرتبطة بك

قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

  • الموقع
  • المعرفات
  • بيانات الاستخدام
  • التشخيص

قد تختلف ممارسات الخصوصية بناءً على الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك على سبيل المثال. معرفة المزيد

المزيد من هذا المطور

Military and Army Workouts
صحة ولياقة
Dance Cardio Workout Moves
صحة ولياقة
Hourglass Body Shape - Workout
صحة ولياقة
Butt & Thigh Workout At Home
صحة ولياقة
Cardio Boxing Workout
صحة ولياقة
Pilates Workout Plan
صحة ولياقة

ربما يعجبك أيضًا

Anxiety Tracker & Relief
صحة ولياقة
Anxiety Tracker゜
صحة ولياقة
Die Bernhardt Methode
صحة ولياقة
Querida Ansiedade
صحة ولياقة
MindFull: Anxiety Tracker
صحة ولياقة
المشاعر: القلق والتوتر والراحة
طب