Breathe now. Stress relief +4
Quiet Games
Desenvolvido para iPhone
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela do iPhone
Descrição
The practice of conscious breathing brings both immediate and lasting benefits.
Close to meditation and yoga, its practice is simple, fast, for everyone which can be done anywhere at work, home or during commute.
The different exercises offered by the application can help you calm? energize. concentrate and fall asleep faster.
Breathing is the only mechanism in the body that is both unconscious and conscious.
By following the suggested exercises or by creating your own, you can regain control and create your own virtuous circle:
* Deep Sleep
* Calming Anxiety
* Managing Stress
* Focus and Concentration
* Relationships
* Breaking Habits
* Happiness
*Calm Kids
**Features:**
-Weekly new programs in partnership with a breathing expert
-10+ specific and personalized programs :
-Improve your sleep
-Breathe like a warrior
-Program 365 to discover the benefits of coherent breathing (also known as cardiac coherence)
-Say Goodbye to stress
-14 days to better breathing
-Seventh Heaven
-Pranayama
-Detox
-Digestion
-Breathe with your child
-Iceman
-And many more to come
-Quick access to a library of breathing exercises :
“SOS” sessions for moments of panic, anxiety, and stress
Panic attack
Clear lung exercise
Morning breathing
Bed time
Box breathing
and many more to come
-Beautiful full screen breath visualization
-Guided session lengths from 1-60 minutes
-Free-form session lengths
-Breathe cycle counter
-Adjust inhale, exhale lengths from 1-32 seconds
-Add breath holds from 1-32 seconds if desired
-Change settings even during a session
-Track usage history- graphs, total time and streaks
-Custom themes, reminders and more....
-4 specialized exercises and a custom made exercise
-Adjustable durations of 1, 3 and 5 minutes
-3 audio guides to choose from
-Night mode
-Guiding through vibrations
-Practical advice
-Progress monitoring
Breathing exercises included :
-Cardiac coherence/ coherent breathing
-Box breathing/ square breathing
-478
To contact us with your feedback and areas for improvement, email us at hello@muki.cool
Thank you for breathing with us !
The Breathenow team
Terms & Conditions : https://www.quiet.fun/legal-notices/
Novidades
Versão 2.3.1
Make a deep breathe...
In this version we improved the app performance for even better meditation experience.
Please feel free to share with us any feedback that can help us deliver a better product for you.
Avaliações e opiniões
1 session in and loving it
Coming from Prana on Android, this app is perfect. I get all the same elements of customization and it’s got an amazing interface. Gladly pay 5 a month for this app.
Resposta do desenvolvedor ,
Hi! Thank you for your feedback! We're glad you like the app and its features :)
Privacidade do app
Quiet Games, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados usados para rastrear você
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- Identificadores
- Informações de uso
- Diagnóstico
- Outros dados
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- Quiet Games
- Tamanho
- 228,6 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 15.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 15.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 12.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Francês, Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © 2024 Quiet
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
-
- I like Breathenow US$ 1,99
- Weekly Premium Access US$ 6,99
- Breathenow Premium US$ 14,99
- Bigger Thank you! US$ 5,99
- Annual Premium Access US$ 59,99
- Monthly Premium Access US$ 9,99
- Breathenow Pro US$ 29,99
- Limited Time Offer! US$ 24,99
- Limited Time Offer! US$ 59,99
- Annual Premium Access US$ 49,99
Compatível com
-
Compartilhamento familiar
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