Colors – Moods & Emotion Coach

Share Your Feelings & Insights

무료 · 앱 내 구입 · iPad⁠용으로 디자인됨

Colors는 기분 트래커이자 정신 건강 일기입니다. 자신이 어떻게 느끼는지 이해하고, 감정을 형성하는 요인을 발견하며, 기록을 쌓아 갈수록 다시 더 나다워지도록 도와줍니다. 불안, 가라앉은 기분, 스트레스를 겪고 있든, 그저 자신을 더 잘 알고 싶든 — Colors는 일상의 감정을 명확하고 개인적인 통찰로 바꾸고, 소중한 사람들과 자신의 상태를 나눌 수 있게 해 줍니다. Colors에서 기분 추적은 어떻게 작동하나요? 몇 초 만에 지금의 기분을 기록하세요. 글을 쓸 필요가 없습니다. - 7개의 색상으로 구분된 기분 그룹에서 120가지 이상의 감정 중 선택하거나 직접 만드세요 - 하나의 기록에 여러 감정을 추가하세요. 감정은 한 가지인 경우가 드뭅니다 - 기분 뒤에 있는 트리거와 요인을 기록하세요: 사람, 일, 수면, 커피, 운동, 생리 주기 등 - 맥락을 위한 비공개 메모를 추가하세요 - 하루를 놓치셨나요? 지난 어떤 날짜로도 기록할 수 있습니다 나 자신에 대해 무엇을 알 수 있나요? Colors는 단순한 달력 그 이상입니다. 매일 속에서는 보이지 않는 패턴을 드러냅니다. - 원하는 기간의 감정 분포와 주된 기분을 확인하세요 - 어떤 트리거가 나에게 가장 큰 영향을 주는지 알아보세요 - 주 단위로 웰빙 추세를 따라가세요 - 한 해 전체를 색상 그리드로 한눈에 보세요 - 월간 기분 점수를 받고 커뮤니티와 익명으로 비교해 보세요 - 자신의 패턴을 바탕으로 한 맞춤형 팁을 받으세요 Colors가 어려운 감정을 다루는 데 도움이 될까요? 네. Colors에는 인지행동치료(CBT)에 기반한 가이드 도구가 포함되어 있습니다. - 힘든 순간을 단계별로 재구성하세요: 상황, 생각, 반응, 근거, 결과 - 흔한 14가지 인지 왜곡을 알아보고, 그것에 의문을 제기하는 법을 배우세요 - 왜곡된 사고가 기록에 얼마나 자주 나타나는지 추적하세요 더 깊이 들어가 보고 싶으신가요? - 짧은 심리 자가 평가를 해 보고 결과를 적절한 맥락에서 확인하세요 - 8가지 핵심 영역에서 인생 균형 휠을 그려 보세요: 커리어, 건강, 관계, 성장 등 신뢰하는 사람들과 내 감정을 나눌 수 있나요? Colors는 당신을 가까운 사람들과 이어 줍니다 — 파트너, 가족, 친구 또는 동료. - 현재 기분을 실시간으로 공유해, 가까운 사람들이 필요한 순간에 곁에 있도록 하세요 - 친근한 "ping"을 보내 누군가의 안부를 물어보세요 - 친구들의 웰빙을 계속 파악하세요 - 통제권은 항상 당신에게: 각 사람이 무엇을 보는지 정확히 선택하세요 내 데이터는 비공개인가요? 당신의 감정은 당신의 것으로 남습니다. - 메모는 동기화 전에 기기에서 암호화됩니다 — 오직 당신만 읽을 수 있습니다 - 가입을 원치 않으시나요? Colors를 익명 모드로 사용하세요 - 클라우드 동기화를 언제든 켜고 끌 수 있습니다 - 기록을 PDF 또는 CSV로 내보내 치료사와 공유하세요 - 계정과 모든 데이터를 언제든 완전히 삭제하세요 습관을 만드세요 - 나에게 맞는 시간에 기록 알림을 설정하세요 - 홈 화면 위젯으로 연속 기록을 이어 가세요 Colors Premium 고급 분석, 전체 기록, 맞춤형 트리거, CBT 도구, 데이터 내보내기를 잠금 해제하세요. Premium을 7일간 무료로 사용해 보세요. Colors는 당신의 정서적 웰빙을 지원하지만 의학적 조언, 진단, 치료를 제공하지 않습니다. 항상 자격을 갖춘 전문가와 상담하세요. 질문이나 의견이 있으신가요? hello@clrs.app 로 편하게 이메일을 보내 주세요. 정서적 웰빙에 대한 최신 소식과 팁을 받아보려면 팔로우하세요: Instagram: https://instagram.com/clrs.app X: https://x.com/clrs_app Colors – 감정이 이해를 만나는 곳. Terms of Use: https://clrs.app/terms Privacy Policy: https://clrs.app/privacy

평가 및 리뷰

  • 4.8
    5점 만점
    79개의 평가

• 분석: 기간 선택기 추가 — 월별로 통계를 확인하세요 • 사소한 버그 수정

버전 1.35.0

Dangling Pointers 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.

  • 사용자에게 연결되지 않은 데이터

    다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

    • 연락처 정보
    • 식별자
    • 사용 데이터
    • 진단

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알⁠아⁠보⁠기

손쉬운 사용

개발자가 이 앱이 지원하는 손쉬운 사용 기능을 아직 등록하지 않았습니다. 더 알아보기

정보

판매자
  • Dangling Pointers SIA
크기
  • 43.5 MB
카테고리
  • 건강 및 피트니스
호환성
iOS 15.0 이상 필요
  • iPhone
    iOS 15.0 이상 필요
  • iPad
    iPadOS 15.0 이상 필요
  • iPod touch
    iOS 15.0 이상 필요
  • Mac
    macOS 12.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
  • Apple Vision
    visionOS 1.0 이상 필요
언어
한국어 외 19개
  • 한국어, 독일어, 라트비아어, 러시아어, 베트남어, 세르비아어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 이탈리아어, 일본어, 중국어(번체), 체코어, 태국어, 튀르키예어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어
연령 등급
4+
앱 내 구입
사용 가능
  • Pro – 1 year US$35.00
  • Pro – 1 month US$4.00
  • Pro – 1 month US$4.00
  • Pro – 1 year US$35.00
  • Pro – 1 year US$10.00
  • Pro – Lifetime US$60.00
  • Pro – 1 year US$20.00
  • Pro – Lifetime US$50.00
  • Pro US$1.49
  • 더 알아보기
저작권
  • © 2026, Colors
  • 개발자 웹사이트
  • 개인정보 처리방침
  • 사용권 계약

    • 지원

    • 가족 공유

      가족 공유를 활성화하면 일부 앱 내 구입 항목 및 구독을 가족 구성원 그룹과 공유할 수도 있습니다. 더 알⁠아⁠보⁠기

    좋아할 만한 다른 앱