Comece a correr. AxiomRun 5k +4
Corrida para iniciantes
Axiom Mobile LLC
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela
Descrição
Está levando a corrida a sério? O que poderia ser mais fácil!
Não se preocupe com a distância, o ritmo ou a velocidade. Você terá tempo para isto mais tarde.
Ouça as instruções e corra da maneira que for mais confortável para você.
Não se concentre na qualidade da sua técnica ao correr. Sair para a rua e começar a correr é o mais importante agora.
Nossa meta é aumentar o tempo de corrida. Nada mais importa.
Recursos:
• Plano especial de treinamento para iniciantes
• Estatísticas detalhadas de cada treino
• Monitoramento da distância percorrida
• Rota via GPS de todas as sessões
• Pedômetro embutido
• Contador de calorias
• Sincronize com o Apple Health
Plano de exercícios com 4 níveis:
* Nível 1. Meta: 20 minutos de corrida.
* Nível 2. Meta: 30 minutos de corrida.
* Nível 3. Meta: 40 minutos de corrida.
* Nível 4. Meta: 60 minutos de corrida.
Cada nível dura 4 semanas, com 3 corridas por semana.
Junte-se a nós nessa corrida!
Ajude-nos a traduzir o app para o seu idioma:
http://translate.axiomrun.com
Termos de uso:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Novidades
Versão 4.7
Improved workouts
Avaliações e opiniões
If you need a simple/straightforward running app this is for you.
I feel like this is a very simple app, with a simple layout and simple instructions. If you don’t need anything super fancy and you just wanna get moving for some time during the day this app can offer that. I’ve been using it for the past two weeks and it’s been helping me keep fit and have a good track of how i’m doing in respect to how far i’m running and for how long. it’s challenging, but it helps. you can play music as you run and it doesn’t stop completely, but stays at a low volume as the voice tells you for how long you'll need to run/walk. the voice tells you when you’re halfway through as well, so you get an idea of how much you have left. the overview of your running workout is straightforward as well. this app is very easy to navigate, i like it so far. it gets the job done, i’m the type of runner that just runs till i get too tired and then not run anymore, this has been helping me keeping my pace. it’s not overwhelming nor too chaotic when you open it either. i don’t know what could be changed, i'm okay with it so far.
Something I thought I could never do
As a middle-age woman with stress incontinence, a semi-recent fracture to my foot (two years ago), poor self-discipline, and having had a life long struggle with asthma, I have always believed I could never run. Emerging from the pandemic, however, and after a long period of inactivity wherein I gained a significant amount of weight, I needed something to supplement my dieting. This has been such a godsend! It’s simple. It’s just running, but it starts out with intervals I can actually complete. I have more energy, I’m losing weight and shedding fat, and my core strength is getting better every day. After three weeks, I’m no longer peeing when I run. And I’m DOING IT!!! This is such a confidence boost!!! I chose to write the review rather than paying for the full version, but I’ll probably pay anyway. It’s become such an essential part of my self care routine, that it’s totally worth the money.
No Guilt Trips
As someone who has struggled mentally to fix my body after a few years of neglect, I never could commit to any regimen (digital or otherwise) that would assist me. Unlike other apps, this one doesn’t guilt trip you for missing workouts. More importantly, it lets you pay what you want to keep using it! Don’t worry, there’s still plenty to try our before spending $0.99 (or more), but it’s a guilt free way to make incremental change. No phony inspirational coaches and no gimmicks. Just a clear cut, easy to understand workout regimen.
Two (very nit picky) suggestions:
1) Allowing users to preview workouts in advance
2) occasionally, my music volume will remain low after the voice timer speaks
Privacidade do app
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- Saúde e condicionamento físico
- Localização
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Informações
- Venda
- Axiom Mobile LLC
- Tamanho
- 15 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
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- iPhone
- Requer o iOS 15.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 15.0 ou posterior.
- Apple Watch
- Requer o watchOS 8.5 ou posterior.
- Idiomas
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Português, Alemão, Chinês simplificado, Coreano, Espanhol, Francês, Hindi, Holandês, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Polonês, Russo, Turco
- Classificação indicativa
- +4
- Localização
- É possível que este app use sua localização mesmo sem estar aberto, o que pode reduzir a duração da bateria.
- Copyright
- © 2017 AxiomMobile
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
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- Full Version US$ 1,99
- Full version US$ 4,99
- Full version US$ 7,99
- Full Version US$ 4,99
- Full Version US$ 1,99
Compatível com
-
Compartilhamento familiar
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