Commencez à courir. AxiomRun 4+
course à pied - marche
Axiom Mobile LLC
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Vous vous mettez au jogging ? Quoi de plus facile ?
Ne pensez pas à la distance, au rythme ou à la vitesse. Vous aurez le temps d’y penser après. Écoutez les instructions et courez de la façon qui est la plus confortable pour vous.
Ne vous focalisez pas sur votre technique de course. Sortir de chez soi et se lancer, c’est le plus important.
Notre objectif est d’augmenter la durée de votre jogging. C’est la seule chose qui compte.
Avec :
• Un plan d’entraînement spécial pour les débutants
• Des statistiques détaillées de chaque entraînement
• Le suivi de la distance parcourue
• Le plan GPS de chaque session
• Un podomètre intégré
• Un compteur de calorie
• Synchronisation avec Apple Health
Un plan d’entraînement avec 4 niveau :
* Niveau 1. Objectif : 20 minutes de course.
* Niveau 2. Objectif : 30 minutes de course.
* Niveau 3. Objectif : 40 minutes de course.
* Niveau 4. Objectif : 60 minutes de course.
Chaque niveau dure 4 semaines, avec 3 joggings par semaine.
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Conditions d'utilisation:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Merci à pixabay.com pour les images gratuites.
Nouveautés
Version 4.7
Improved workouts
Notes et avis
If you need a simple/straightforward running app this is for you.
I feel like this is a very simple app, with a simple layout and simple instructions. If you don’t need anything super fancy and you just wanna get moving for some time during the day this app can offer that. I’ve been using it for the past two weeks and it’s been helping me keep fit and have a good track of how i’m doing in respect to how far i’m running and for how long. it’s challenging, but it helps. you can play music as you run and it doesn’t stop completely, but stays at a low volume as the voice tells you for how long you'll need to run/walk. the voice tells you when you’re halfway through as well, so you get an idea of how much you have left. the overview of your running workout is straightforward as well. this app is very easy to navigate, i like it so far. it gets the job done, i’m the type of runner that just runs till i get too tired and then not run anymore, this has been helping me keeping my pace. it’s not overwhelming nor too chaotic when you open it either. i don’t know what could be changed, i'm okay with it so far.
Something I thought I could never do
As a middle-age woman with stress incontinence, a semi-recent fracture to my foot (two years ago), poor self-discipline, and having had a life long struggle with asthma, I have always believed I could never run. Emerging from the pandemic, however, and after a long period of inactivity wherein I gained a significant amount of weight, I needed something to supplement my dieting. This has been such a godsend! It’s simple. It’s just running, but it starts out with intervals I can actually complete. I have more energy, I’m losing weight and shedding fat, and my core strength is getting better every day. After three weeks, I’m no longer peeing when I run. And I’m DOING IT!!! This is such a confidence boost!!! I chose to write the review rather than paying for the full version, but I’ll probably pay anyway. It’s become such an essential part of my self care routine, that it’s totally worth the money.
No Guilt Trips
As someone who has struggled mentally to fix my body after a few years of neglect, I never could commit to any regimen (digital or otherwise) that would assist me. Unlike other apps, this one doesn’t guilt trip you for missing workouts. More importantly, it lets you pay what you want to keep using it! Don’t worry, there’s still plenty to try our before spending $0.99 (or more), but it’s a guilt free way to make incremental change. No phony inspirational coaches and no gimmicks. Just a clear cut, easy to understand workout regimen.
Two (very nit picky) suggestions:
1) Allowing users to preview workouts in advance
2) occasionally, my music volume will remain low after the voice timer speaks
Confidentialité de l’app
Le développeur Axiom Mobile LLC a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
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Informations
- Vendeur
- Axiom Mobile LLC
- Taille
- 15 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 15.0 ou version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 8.5 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Chinois simplifié, Coréen, Espagnol, Hindi, Indonésien, Italien, Japonais, Néerlandais, Polonais, Portugais, Russe, Turc
- Âge
- 4+
- Position
- Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
- Copyright
- © 2017 AxiomMobile
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Full version 7,99 $US
- Full Version 1,99 $US
- Full Version 4,99 $US
Prend en charge
-
Partage familial
Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque le partage familial est activé.