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Description

腰痛・ひざ痛でお困りの方、まずは1週間、腰痛・ひざ痛予防のためのエクササイズを始めてみませんか?
わかりやすいイラストと音声ガイドがサポートしてくれるので、気軽にエクササイズを行うことができます。

【Dr.Ko】監修のもと、腰痛・ひざ痛予防のためのエクササイズ、これだけ体操をイラスト、音声で説明しているアプリです。

まずは『セルフチェック』をして自分の状態を確認しましょう。
『対処法は?』では自分にあったエクササイズをイラストで紹介。
その後『やってみよう!』で音声ガイドにあわせて実際にエクササイズをやってみましょう。
予防のための『これだけ体操』も日々実践することをおすすめします。

Dr.Koとは
松平 浩
東京大学医学部附属病院
22世紀医療センター運動器疼痛メディカルリサーチ&マネジメント講座特任准教授

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Seller
BEST PRINTING CO.,LTD.
Size
16.5 MB
Compatibility

Requires iOS 7.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch.

Languages

English, Japanese

Age Rating
12+
Infrequent/Mild Medical/Treatment Information
Copyright
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Free

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  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

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