fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提‪醒‬ 9+

Name: fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提醒
Rating: 4.7 (13 reviews)
Author: Chongqing light fiber technology Co., Ltd

Chongqing light fiber technology Co., Ltd

Được thiết kế cho iPhone

- 4,7 • 13 đánh giá

- Miễn phí
- Cho phép Mua In-App

Ảnh chụp màn hình iPhone

Miêu tả

什么是轻断食？
轻断食也叫间歇性禁食（Intermittent Fasting），是很多明星都推荐过的一种减肥方法。轻断食并非节食，而是在断食和进食之间循环的一种饮食模式，躲过大脑监控的断食方式。同时轻断食减肥法不需要你大量运动来消耗热量，只需规律饮食，你也能瘦。

《Fasting轻断食》有哪些特色？
【专属轻断食计划】
*根据你录入的信息，为你打造科学健康的轻断食减肥计划
*每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，都帮你规划好，助你“食半功倍”
*制定你每日的热量目标和饮水目标，认真去执行就好啦~
*详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食

【断食追踪】
fasting轻断食会每天按时提醒你饮食、断食、喝水，你可以随时在应用内查看身体在各个断食阶段所发生的的变化。

【食谱推荐】
除了轻断食食谱以外，还涵盖很多流行的减肥食谱，例如生酮饮食、哥本哈根、地中海等饮食方案，跟着计划吃，不用纠结每天吃啥

【数据可视化】
*断食、体重、喝水、步数、腰围、饮食、运动等数据记录的功能，清楚的查看身体每天、每周和每月的变化
*自动计算BMI和体脂率，帮助你选择适合你的断食方式
*支持与keep、乐刻、咕咚、美柚、华为运动、小米运动等应用的数据兼容

【个性化设置】
桌面小组件、自定义断食时长等小功能等你来探索

【HealthKit】
与Healthkit中的运动数据保持同步。

改变，从这里开始。快来Fasting轻断食，一起成为更好的自己吧！

Fasting VIP自动订阅说明
*会员套餐：Fasting VIP月卡，订阅价格：68元/周
全部会员功能
*会员套餐：Fasting VIP年卡，订阅价格：128元/年
全部会员功能
*会员套餐：Fasting永久会员，价格：168元
全部会员功能

会员权益：订阅期间可享受套餐内对应服务功能。
*付款：用户确认购买并付款后计入iTunes账户。
扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期
*取消订阅如果需要取消订阅，请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与App Store”->点击“AppleID”，选择“查看AppleID”，进入账户“设置”页面，点击“订阅”，选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅，下个周期的订阅服务将自动续订。

隐私政策：https://privacy.imfasting.cn/fasting/privacyPolicy.html
用户协议：https://privacy.imfasting.cn/fasting/userAgreement.html
联系邮箱：zhangfuhong9004@163.com

20 thg 9, 2025

Phiên bản 2.3.6

- bug fix
- 优化用户体验

4,7/5

13 đánh giá

付费打不开？

是没开发完就上架吗

Nhà phát triển, Chongqing light fiber technology Co., Ltd, đã cho biết rằng phương thức đảm bảo quyền riêng tư của ứng dụng có thể bao gồm việc xử lý dữ liệu như được mô tả ở bên dưới. Để biết thêm thông tin, hãy xem chính sách quyền riêng tư của nhà phát triển.

Dữ Liệu Được Dùng Để Theo Dõi Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được sử dụng để theo dõi bạn trên các ứng dụng và trang web do các công ty khác sở hữu:

Mã Định Danh

Dữ Liệu Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập và liên kết với danh tính của bạn:

Mã Định Danh

Dữ Liệu Không Liên Kết Với Bạn

Dữ liệu sau đây có thể được thu thập nhưng không liên kết với danh tính của bạn:

Sức Khoẻ & Thể Dục

Phương thức đảm bảo quyền riêng tư có thể khác nhau, chẳng hạn như dựa trên các tính năng bạn sử dụng hoặc độ tuổi của bạn. Tìm hiểu thêm.

Thông Tin

Người bán

Chongqing light fiber technology Co., Ltd

Kích cỡ

159,8 MB

Danh mục

Sức Khỏe & Thể Dục

Tương thích

iPhone: Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.

iPod touch: Yêu cầu iOS 13.0 trở lên.

Máy Mac: Yêu cầu macOS 11.0 trở lên và máy Mac có chip Apple M1 trở lên.

Apple Vision: Yêu cầu visionOS 1.0 trở lên.

Ngôn Ngữ

Tiếng Anh, Tiếng Trung Giản thể

Tuổi: 9+; Ứng dụng này có phân loại độ tuổi là 9+ với các hạn chế về nội dung. Một số nội dung có thể được phân loại cao hơn, nhưng quyền truy cập được quản lý bởi nhà phát triển thông qua các điều khiển in-app.; Tìm hiểu thêm