FitCraft: مدرب ذكاء اصطناعي
تمارين المنزل والنادي وتخسيس
مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad. لم يتم التحقق منه لـ macOS
تطبيق FitCraft مدرب لياقة بالذكاء الاصطناعي مبني على العلم، وصُمم ليكون صعب التخلي عنه. إذا سبق أن حمّلت تطبيق لياقة ثم توقفت، فهذا هو التطبيق الذي يجعل الالتزام يحدث تلقائياً، بمدرب ذكاء اصطناعي وآليات لعب تحوّل التمرين إلى شيء تحب أن تعود إليه كل يوم.
الالتزام بالتمرين صعب، لكنه لا يجب أن يكون كذلك. معظم التطبيقات تعطيك قائمة تمارين وتتركك تدبّر أمرك وحدك. أما FitCraft فيمنحك مدرباً ثلاثي الأبعاد يتعرّف عليك، ويبني لك خطة تمارين خاصة بك، ويرافقك في كل تمرين. FitCraft لم يصممه ذكاء اصطناعي، بل صممه عالم تمارين تخرّج من إحدى جامعات رابطة اللبلاب (آيفي ليغ) (ماجستير صحة عامة MPH من جامعة براون) ومدرب قوة معتمد من NSCA، وجعل غايته حلّ مشكلة الاستمرارية في التمرين.
كيف يساعدني FitCraft على الالتزام؟
مدربك بالذكاء الاصطناعي Ty يضع الخطة، ثم تجعل آليات اللعب حضورك للتمرين أشبه بلعبة لا بواجب ثقيل.
- اِبنِ سلاسل أيام متتالية (Streaks) تمنحك سبباً حقيقياً لتتمرّن مجدداً غداً.
- أكمل مهام البرنامج (Quests) التي تقسّم الأهداف الكبيرة إلى انتصارات صغيرة، فيتراكم الزخم أسبوعاً بعد أسبوع.
- اجمع بطاقات التمارين (Exercise Cards) كلما تعلّمت حركة جديدة، فتكبر مكتبتك مع قوتك.
- اِرفع مستوى شخصيتك الرمزية واكسب نقاط XP في كل مرة تتمرّن، ليصبح تقدّمك شيئاً تراه بعينك.
كيف يصمّم FitCraft خطتي حسب احتياجي؟
يبني لك المدرب Ty خطة على مقاس حياتك الواقعية، ثم يواصل تكييفها معك كلما تغيّرت.
- يحدّد تقييم مبدئي داخل التطبيق مستواك وأهدافك ومعداتك ووقتك، لتناسبك الخطة من اليوم الأول.
- يعدّل Ty تمارينك مع تقدّمك، لتبقى الخطة تتحدّاك بدل أن تصبح مملّة.
- اضبط معداتك ووقتك في التقييم، من زوج دمبل واحد إلى تجهيز منزلي كامل، لتناسب الخطة ما لديك.
- أُضيف مدرّبون جدد للتو، فصار أمامك أكثر من أسلوب تدريب تختار منه.
هل يصمّم FitCraft تمارين منزلية بدون معدات؟
نعم. يصمّم لك FitCraft تمارين منزلية فعّالة سواء امتلكت بعض الأدوات أو لم تملك شيئاً إطلاقاً.
- احصل على خطط بوزن الجسم وتمارين كاليسثينكس لا تحتاج أي معدات، فتكفيك غرفة المعيشة للبدء.
- تمرّن بما لديك، من زوج دمبل واحد إلى حبال مقاومة أو عقلة.
- اتبع جلسات قصيرة ومركّزة تنهيها في البيت، فلا يبقى اليوم المزدحم سبباً لتفويت التمرين.
هل يصلح FitCraft للنادي والجيم؟
نعم. FitCraft يصلح لأي مكان، فنفس المدرب الذي يرافق تمارينك في البيت يبني لك جلسات النادي أيضاً.
- احصل على خطط تُراعي معداتك، مبنية على الدمبل وحبال المقاومة والعقلة، أو على وزن جسمك فقط.
- تمرّن بتدرّج في القوة، فتزيد التكرارات والصعوبة باستمرار بدل التخمين.
- ركّز حسب العضلة على الأرجل والأرداف والذراعين والبطن.
- انتقل بين البيت والنادي دون أن تبدأ من جديد، فلا يكسر سفرٌ أو نادٍ مغلق سلسلة أيامك.
لمن FitCraft هو الأنسب؟
- لكل من حمّل تطبيق لياقة أو بدأ برنامجاً ولم يستطع الاستمرار، ويريدها أن تنجح هذه المرة.
- للمبتدئين الذين يريدون إرشاداً واضحاً، وللمتقدّمين الذين يريدون خططاً تتكيّف معهم باستمرار.
- لكل من يسعى لإنقاص الوزن والتخسيس ويحتاج روتيناً سيكرّره فعلاً.
- للنساء والرجال الذين يريدون تدريباً مبنياً على أهدافهم وجدولهم ومعداتهم.
- لمحبّي الكاليسثينكس واليوغا والبيلاتس، أو العمل المركّز على البطن والأرجل والذراعين.
ما الذي يجعل FitCraft جديراً بالثقة؟
- صُممت البرامج على يد Domenic Angelino، كبير علماء التمارين في FitCraft، مدرب قوة وعالم تمارين معتمد من NSCA (MS, MPH, CSCS, CPT).
- أكثر من 200 تمرين، لكل منها عرض ثلاثي الأبعاد للأداء يمكنك تقريبه وتدويره لرؤية كل تفصيل وتقليد الحركة بدقّة.
- منهج مبني على العلم في تصميم التمارين، مقترن بآليات لعب صُممت لجعل الالتزام تلقائياً.
- مدربك بالذكاء الاصطناعي Ty حاضر كلما تمرّنت، فلا تبقى حائراً ماذا تفعل تالياً.
ابدأ بالتقييم، واحصل على خطتك الأولى، والتزم أخيراً بخطة تشعر معها أنها تقدّم لا عبء.
شروط الخدمة: https://rebrand.ly/FitCraftToS
سياسة الخصوصية: https://rebrand.ly/FitCraftPrivacyPolicy
أصبح مدربك بالذكاء الاصطناعي الآن أفضل في تكييف خطتك معك. واصل الحضور. تمرينك التالي جاهز.
أوضح المطور "FitCraft Studios Inc" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .
البيانات المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية وربطها بهويتك:
- الصحة واللياقة
- معلومات الاتصال
- المعرفات
- بيانات الاستخدام
- التشخيص
البيانات غير المرتبطة بك
قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:
- بيانات الاستخدام
تسهيلات الاستخدام
لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد
معلومات
- البائع
- Fitcraft Studios Inc.
- الحجم
- 291.3 م.ب.
- الفئة
- صحة ولياقة
- التوافق
يتطلب iOS 15.0 أو أحدث
- iPhone
يتطلب iOS 15.0 أو أحدث - iPad
يتطلب iPadOS 15.0 أو أحدث - iPod touch
يتطلب iOS 15.0 أو أحدث - Mac
يتطلب جهاز macOS 12.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث. - Apple Vision
يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
- iPhone
- اللغات
- الإنجليزية
- التصنيف العمري
١٣+
- ١٣+
- متكرر
مسابقات
غير متكرر
ألفاظ نابية أو فكاهة فظة
يحتوي على
مواضيع صحة أو عافية
- الشراء داخل التطبيق
نعم
- Premium Membership 9٫99 US$
- Premium Membership 59٫99 US$
- Premium Membership 29٫99 US$
- Premium Membership 8٫99 US$
- Derrick Lewis 19٫99 US$
- Premium Membership 4٫99 US$
- Premium Membership 23٫99 US$
- Derrick Lewis 19٫99 US$
- Premium Membership 99٫99 US$
- Premium Membership 59٫99 US$
- حقوق النشر
- © 2026 FitCraft Studios Inc