Fitingo: Exercícios em casa +4

Name: Fitingo: Exercícios em casa
Rating: 4.8 (16887 reviews)
Author: Fitingo

Treino para Mulheres

Fitingo

Desenvolvido para iPhone

- 4,8 • 16,9 mil avaliações

- Grátis
- Oferece compras dentro do app

Capturas de tela do iPhone

Descrição

O seu plano de treino para perda de peso começa aqui com desafios de treino de 6-8 minutos em casa durante 30 dias pela Fitingo™. Faça o download da aplicação agora!

Fitingo™ foi desenvolvido com base nos resultados de mais de 20.000 pessoas que seguiram o plano de fitness de 8 semanas em 2014-2020 e submeteram o seu peso e medidas semanalmente.

Resultados estimados: 3,1-12,8% de perda de peso através de uma queima de gordura de alta intensidade ou em média 8,7 kg libras entre as mulheres e 11 kg entre os homens que treinaram com o plano de treino Fitingo™ e geriram a sua ingestão calórica.
Declaração de exoneração de responsabilidade: Os seus resultados reais podem variar.

Comece rapidamente o seu plano de exercícios personalizado com um treino diário fácil em casa. Planos de treino de emagrecimento fáceis para principiantes ou treino HIIT avançado. Você será desafiado pelo seu treinador pessoal Fitingo™ enquanto perde peso!

COMO COMEÇAR A PERDER PESO COM o Fitingo™:
- Selecione o treinador para homens ou mulheres
- Escolha as áreas problemáticas em que se deve concentrar
- Forneça o seu peso actual, idade, altura, medidas da cintura
- Active lembretes e notificações inteligentes

ESCOLHA UM DE VÁRIOS PLANOS DE SUBSCRIÇÃO DE PERDA DE PESO COM OU SEM UMA EXPERIÊNCIA GRÁTIS DE 3/7 DIAS*:
- Para perda de peso durante 1 semana
- Para perda de peso durante 1 mês
- Para perda de peso durante 3 meses
- Para perda de peso durante 1 ano

BENEFÍCIOS do Fitingo:
- Apenas 6-8 minutos de treino 3 vezes por semana
- Exercícios de emagrecimento fáceis para todos os níveis, mesmo para pessoas obesas

CARACTERÍSTICAS do Fitingo:
- Programa de 12 semanas
- Escolha treinadores para homens ou mulheres
- Escolha as suas áreas problemáticas para trabalhar
- Registe as suas medidas (Peso, Cintura, Anca, Coxa)
- 60 exercícios sem equipamento no tapete (peso corporal), HIIT
- 37 treinos diferentes (37 para homens e 37 para mulheres) com foco em diferentes áreas problemáticas
- 6-8 minutos de treino no início (semana 1) e 37-42 minutos no final (semana 12)

FITINGO 12 SEMANAS DE PROGRAMA CORPORAL PERSONALIZADO IDEAL PARA:

MULHERES:
---
Semana 1: Foco no corpo inteiro
Semana 2: Suor & Esculpir
Semana 3: Tom & Apertar
Semana 4: 15 Min. de explosão de gordura
Semana 5: Escultura da parte superior do corpo
Semana 6: Queima do Núcleo
Semana 7: Apertar a cintura
Semana 8: Ancas Sagradas
Semana 9: Pernas Sexy
Semana 10: Barriga apertada
Semana 11: Nádegas Perfeitas
Semana 12: Brilho de Corpo Inteiro

HOMENS:
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Semana 1: Suor de Corpo Inteiro
Semana 2: Queimador de Peso Corporal
Semana 3: Suor & Esculpir
Semana 4: 15 Min. de Explosão de gordura
Semana 5: Queima do Núcleo
Semana 6: Queima total
Semana 7: Energia
Semana 8: Apertar Abdominais
Semana 9: Escultura da parte superior do corpo
Semana 10: Fique Magro e Esguio
Semana 11: Emagrecimento do Hulk
Semana 12: Armagedão

ÁREAS PROBLEMÁTICAS (6):
- Corpo Superior: Peito, Braços
- Núcleo: Ventre, Costas
- Corpo inferior: Pernas, rabo
- Corpo inteiro

Nota: A aplicação treina-o através de cada movimento, conforme ele surge no treino, mas é importante que consulte o seu médico ou médica antes de iniciar qualquer programa de perda de peso significativo.

* O preço da subscrição será creditado na sua conta iTunes no momento da confirmação da sua compra e será registado posteriormente com cada renovação do período de registo. A subscrição com um período experimental grátis será actualizada automaticamente e será transferida para uma subscrição paga. Pode cancelar a sua subscrição com um período de teste grátis pelo menos 24 horas antes da expiração do período de teste grátis. As alterações entrarão em vigor no dia seguinte ao fim da subscrição actual, e ser-lhe-ão dadas as funções da versão grátis.

Condições de utilização: https://fitingo.com/terms.html
Política de privacidade: https://fitingo.com/privacy-policy.html
Published without the app transfer by Union Apps - https://unionapps.com/

21 de fev. de 2023

Versão 2.9.8

Sejamos realistas, ninguém gosta de erros. Não se preocupe, nós já os corrigimos.

4,8 de 5

16,9 mil avaliações

Awesome & so glad I purchased Fitingo

After trying so many different work out regimens, and being bored of them, I decided to try some workout apps. Didn’t like any, and then I saw Fitingo. It doesn’t let you try unless you want to do a trial membership, so I read the reviews and it sounded pretty good so I just purchased the year and I’m so glad I did. The app lets you add a workout timer for everyday. I need it because I get so busy I forget sometimes. It asks you what your goal weight is and it tells you how long it will take for you to reach your goal. It also tells you the exercises you need to reach your goal. It tells you to do a certain amount of seconds per exercise.
It times you while you are doing your exercise and also has a personal trainer (you can choose from several) that does each exercise with you. So you won’t forget how to do the exercise because the trainer is doing it with you. I like how the exercises are split up and it allows a few seconds of rest time in between each exercise. You can choose the intensity of your workout if you need it more difficult or more easy. All in all, I am so happy with my purchase. Thank you:)

Fitingo

As someone who struggles to find the motivation to workout and stick with it I will say I really love this app. I’m not great at eating well but as you do a few workouts you start to feel better and it makes you want to try to eat a little cleaner . I’m in the early stages but I will say that I’ve tried many other workouts and I feel like they start too strong and get you burned out fast and after a few days you are feeling sore and discouraged . This app lets you start at whatever level you are comfortable with and has workouts that fit easily into a busy schedule . I often do my workout while I’m cooking dinner haha. Sounds funny but it works . My energy is up ,my mood has been better , I feel like I can think clearer and it’s all because i take 12 to 20 mins to focus on this workout at the beginner level . I love it also because it has a countdown so you dont have to be staring at your phone the entire time . I’m super motivated to keep going and I can’t wait to see where this gets me as I progress .

Fitingo

I am extremely impressed with the attentiveness I have received since the first day I signed up. I have been sick since 2003 having 39 surgeries or so. The medical advancements that have taken place since then have allowed my body to recover systematically. I reached out to George, my personal trainer with Fitingo, asking for some help in beginning my physical, and overall health recovery now that I am able to workout again. George has done his due diligence to encourage and guide me towards my goals. To be honest I was skeptical at first about even trying an app. I was actually paying for a gym membership prior to using the app. I cancelled the gym membership after connecting with Fitingo because I was unable to have the one on one experience specifically for me, my specific goals and recovery situation at the gym. George has reviewed all my concerns/goals and created workouts specifically for me to succeed. I am enthusiastic everyday about my workouts and have full confidence in my goals becoming a reality.

Fitingo, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.