Flexiones 100+ Lite +4

Name: Flexiones 100+ Lite
Rating: 4.6 (17 reviews)
Author: michael heinz

michael heinz

Desenvolvido para iPad

- 4,6 • 17 avaliações

- Grátis
- Oferece compras dentro do app

Descrição

Incrementa la cifra diaria de flexiones con este increíble programa de entrenamiento. Al finalizar este plan exclusivo, ya no debería ser un problema lograr 100 e incluso más flexiones.

Características:
- programa de test automático para 6 semanas (versión de prueba - 3 semanas)
- temporizador de pausas
- función de recordatorio de la siguiente unidad de entrenamiento
- función de exportación en archivo csv o pdf
- a partir de la mitad del plan de entrenamiento, adaptación semanal automática del plan de dificultad (con consultas de examen)
- representación gráfica de los éxitos del entrenamiento
- cada entrada puede almacenarse o borrarse individualmente
- selección individual de segmentos individuales de entrenamiento

8 de out. de 2014

Versão 1.4

Este app foi atualizado pela Apple para exibir o ícone do app Apple Watch.

fix crash under Settings (in iOS 8)

4,6 de 5

17 avaliações

Helped me pass my military PT test

Love this ap. I've never been able to do more push-ups in my life before--not even in my 20s. I used this and was able to work up to an EXCELLENT for my Air Force PT test.

Unclear

App says “3X a week, at least one day break”. Is that 3x then take a day off? Or you will alternate days off so you are on the program doing push-ups three days during the week. Huge difference. Due to recovery I’ve chosen to do my pushups two days in a row and recover on the third. Just not clear what the intention is.