AteMate te ayuda a construir una base sólida para una salud duradera al comprender tus decisiones diarias—para que te sientas mejor ahora, mantengas la constancia y te adaptes a medida que la vida cambia.
En lugar de reglas estrictas o un seguimiento perfecto, AteMate te ayuda a reflexionar sobre la alimentación, el movimiento, el sueño, la hidratación y el estado de ánimo para descubrir patrones que impulsan un progreso real. Al crear conciencia sobre por qué tomas ciertas decisiones—y cómo te afectan—AteMate facilita la constancia y apoya hábitos más saludables, sin juicios.
Empieza poco a poco. Descarga la app, toma una foto de una comida y comienza a descubrir qué funciona para ti.
•• Progreso que se adapta a tu vida ••
AteMate está diseñado para un progreso que encaja en tu vida—ya sea que tu objetivo sea mejorar hábitos, bajar de peso o sentirte más tranquilo/a con la comida. En lugar de exigir perfección o fuerza de voluntad, AteMate te ayuda a aprender qué funciona para ti, para que el progreso sea repetible, flexible y sostenible en el tiempo.
•• Cómo funciona ••
AteMate facilita registrar comidas, movimiento, sueño, hidratación, estado de ánimo y métricas corporales en un solo lugar. Impulsada por el Motor de Inteligencia de Salud de AteMate, la app analiza no solo tus comidas, sino todo tu diario—junto con tus objetivos, obstáculos y preferencias—para ofrecerte comentarios personalizados y significativos.
Con análisis nutricional impulsado por IA, AteMate te ayuda a comprender las calorías (energía) y los macronutrientes—no para obsesionarte con los números, sino para crear conciencia sobre cómo distintos alimentos y combinaciones te hacen sentir. Al observar patrones a lo largo de comidas, días y semanas, AteMate destaca logros, oportunidades y ajustes ligeros que puedes hacer—para que el progreso provenga del entendimiento, no de la restricción.
•• Como aparece en ••
Women’s Health, TIME, The New York Times, Forbes, The Washington Post
•• Funciones y beneficios principales ••
• Diario con fotos: Rápido, visual y fácil. Registra comidas en solo unos toques.
• Línea de tiempo de salud integral: Observa alimentación, movimiento, sueño y estado de ánimo juntos—y cómo se influyen entre sí.
• Motor de Inteligencia de Salud: Analiza tus comidas, hábitos, objetivos y patrones para ofrecerte insights personalizados por comida, día y semana—ayudándote a detectar logros, oportunidades y ajustes ligeros, sin juicios.
• Análisis de alimentos con IA: Las fotos de comida se analizan y etiquetan automáticamente para agilizar el registro.
• Alimentación consciente e intuitiva: No es una app de dietas. Desarrolla conciencia corporal y reduce la culpa asociada a la comida.
• Totalmente personalizable: Adapta el diario a tu cuerpo, objetivos y estilo de vida.
• Privado o social: Mantén tus registros privados o compártelos con amigos o un coach para recibir apoyo.
•• Privacidad y suscripción ••
• Tu proceso es privado, seguro y sin anuncios.
• Sin anuncios. Tus datos personales nunca se venden ni se comparten.
• Tus datos no se usan para entrenar modelos de IA sin tu consentimiento.
• AteMate es una app por suscripción con una prueba gratuita de 7 días.
• Acceso completo a todas las funciones—sin cargos ocultos ni herramientas bloqueadas.
•• Suscripción gestionada por Apple ••
Las suscripciones se gestionan de forma segura a través de tu cuenta del App Store de Apple. El pago se realiza después de que finaliza la prueba gratuita de 7 días. Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se cancelen al menos 24 horas antes del final del período. Puedes gestionar o cancelar en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta del App Store. Consulta los Términos de uso y la Política de privacidad para más detalles.
Honestly, this app is worth it. One thing I need to make clear is that it’s not free, and usually I turn away from apps with a monthly subscription. However this is one Im willing to pay for! I have a bad relationship with food and started working with a dietitian to improve my eating habits. I’ve tried counting calories and writing down my food in the past but usually end up in me obsessing, feeling guilty, and reverting back to restricting/binging. However, I wanted to find a way to still track my food and ensure I’m including more whole foods in my diets, so my dietitian recommended this app! It’s so simple to use, you snap a pic of your meal, and has a lot of different ways to reflect on your meal (why did you eat, how did it taste, where did you eat, how did you feel afterwards). This has truly helped me not only learn more about what I eat but why I eat and how I feel after that food. Not only that, but it gives you different “challenges”. Right now, I’m trying to cut back on eating out/fast food, so I’m doing the home cooking challenge. Every time I make my meal at home, I keep “on track” and if I buy food, I mark it as “off track”, really keeps me motivated to continue my streak and make more meals at home! If you having a bad history with dieting and counting calories but still want to keep some sort of accountability I would definitely give this app a try :)
The little things are big...
SMKelsey
After YouFood ended, I was lost. I loved taking pics of my food to keep a journal, but at some point, I realized that habitually taking the photo just became habit and I always wished for more. So far, it seems that “Ate” has it. First, as simple s concept as it is, I love, love, love the on and off path option. Actively saying that I am “on path” is an motivator😇 that I did not anticipate. Likewise, who wants to admit that they’re “off path” 🤷🏽♀️? I also love the integration of my water and exercise efforts as well. I’ve only been doing it for three days, so I haven’t really gotten into all of the other benefits but I also like the idea of tracking why I eat, whether I eat at home or out, how the meal was prepared, how I was feeling when I ate and a big one...who I ate with 😉! I have a feeling that in time, I’m going to see some real trends that will expose for me why I eat the way I eat and more importantly how much I eat. Aside from always saying “I just love food”, that’s a question that I don’t think I’ve truly figured out just yet. Now, I just need to find some friends for more accountability. I’m trying the upgrade and had marked my calendar to cancel after 14 days, planning to be unfulfilled, but I know already that I’m in. Yearly plan paid for. Wish me luck! P.S. I swear I’m not a developer or a friend or family member of theirs and I can prove it. Just try it and see for yourself! 😂😂
Perfect Food Tracker
Aidan not Aiden
I’m trying to practice mindful eating habits, so I was looking for an app I could use to track not just what and when I eat, but also how I’m feeling when/after I eat. Finding an app that’s more than just a calorie/macro counter has been tough. I admit I didn’t have high hopes for this app, but figured I’d try the free trial anyway.This app is AMAZING. It’s so customizable that I can track everything I need (and some things I hadn’t even thought of). The day recap allows me to see trends easily without having to go through each individual post. I love being able to just snap a picture of my meals rather than having to type each thing into an app like other diet trackers. And I love that I can set an alert for a certain time after my meal to see how I’m feeling once everything has settled.If I want to nitpick, that alert I mentioned applies to the time the meal is put into the app, not the time the meal was eaten. So if I have an alert set to check in 30 minutes after my meal, and I enter my meal in retroactively for 15 minutes ago, I won’t get the alert until 45 minutes after eating. But that’s such a minor issue I can’t even call it a complaint.I don’t like subscription services, so I doubt I’ll continue to use the app indefinitely, but I’m definitely willing to pay for a month to help get me in the habit of choosing foods that make me feel good.
Difficult relationship with food? Try this.
Hearthex
I don’t usually pay for subscription apps, but I’m glad that I decided to take a chance on Ate. I went through some struggles with disordered eating many years ago, and have since been unable to safely use a food tracking app. After a few days of using one of these apps in the interest of “eating healthy,” I would start to obsess and restrict. For years, my only option has been to try eating intuitively with no external log of what I eat, which is better than the alternative but has kept me from feeling my best/connecting positively with food. Typical food tracking apps reward obsessing over every calorie, pound, and instance of “bad” eating. By contrast, Ate is a total game-changer. There’s no judgment or punishment associated with an off-path meal, so you’re able to track progress towards a healthier diet pattern without losing the ability to enjoy a meal that doesn’t fit perfectly into that pattern. The journal entries are more about the circumstances and feelings associated with a meal than with the meal’s ingredients—no counting almonds or weighing slices of bread!Ate encourages the user to focus not on the results of caloric restriction but on the intrinsic value of building a healthy habit. Using this app doesn’t make me want to eat less—it makes me want to eat beautiful meals in a more relaxed and joyful way. The experience of using Ate is intuitive, and the design is cheerful without being overly cutesy. To everyone involved with developing this app: thank you! It’s been a joy to use so far, and I’m sure I will be a long-term subscriber.
Nuevo diseño de fotos para una experiencia más visual. Insights más inteligentes, ahora compatibles con entradas solo de texto. Corrección de errores.
Mismo enfoque en la conciencia, no en la restricción. Patrones, no perfección.
Registra lo que comes, cómo te mueves y cómo te sientes. Detecta patrones y avanza paso a paso.
Novedades:
• Nueva experiencia visual •
Seguimos mejorando la experiencia visual actualizando las dimensiones de las fotos. Ahora las imágenes 16:9 se capturan y analizan en cada comida y se muestran en el Journal, el feed Connect y los detalles.
• Análisis de comidas solo texto •
El Health Intelligence Engine ahora analiza comidas ingresadas únicamente con texto.
• Calorías y macros opcionales •
Insights de calorías y macronutrientes como herramientas de aprendizaje — no reglas.
• Correcciones de errores •
Solucionamos un problema de cámara en algunos iPad y iPhone.
• Insights refinados en tu Journal •
AteMate analiza patrones entre comida, movimiento, sueño y estado de ánimo para ayudarte a progresar en la vida real.
Creamos AteMate para apoyar la conciencia y el progreso sin presión ni juicio.
Gracias por estar aquí,
Equipo AteMate
Versión 4.1.2
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El desarrollador indicó que esta app admite las siguientes funciones de accesibilidad. Obtén detalles