Gymnamic 4+

Gymnamic

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    • Free
    • Offers In-App Purchases

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Description

Nosso sistema fornece rotinas de treinos personalizadas para você e que mudam de acordo com a metodologia de periodização da Gymnamic. Nunca mais faça o mesmo treino todo dia e nem precise montar seu próprio treino.

Tanto para treino aeróbico, quanto para treino de força, nunca mais se sinta sem orientação profissional.

Conte com um aplicativo que se adapta a você e te fornece treinos periodizados que te permitem evoluir no cuidado com a saúde:

Tenha um caminho claro do que é preciso ser feito para continuar evoluindo;
Sugestões de rotinas de treino periodizadas e personalizadas para você;
Vídeos de orientação em suporte extremamente detalhados.
Periodização completa de Musculação e Aeróbio: Micro + Meso + Macro;
Mais de 30 métodos de treino;
Mais de 300 exercícios e variações;
Progressão treino a treino;
Testes de Carga Máxima com cálculo automatizado para o tipo de força;
Definição de Tempo e Zona-alvo para fazer o treinamento de acordo com o seu objetivo.

E mais!

Acompanhe todos os resultados na palma da sua mão, através dos nossos relatórios.

Conte com a Gymnamic para te acompanhar na evolução da sua saúde.

Termos de uso
https://gymnamic.com/termo.html

What’s New

Version 2.2

A Gymnamic sempre está preocupada com o seu treino. Desta vez fizemos algumas correções de desempenho e pequenas correções.

App Privacy

The developer, Gymnamic, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

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The following data may be used to track you across apps and websites owned by other companies:

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Information

Seller
GYMNAMIC - SERVICOS EM TECNOLOGIA LTDA
Size
47.2 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
iPhone
Requires iOS 13.0 or later.
iPad
Requires iPadOS 13.0 or later.
iPod touch
Requires iOS 13.0 or later.
Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
Languages

Portuguese

Age Rating
4+
Copyright
© Gymnamic - Serviços em Tecnologia LTDA
Price
Free
In-App Purchases
  1. Gymnamic Mensal $9.99