HAPDAY: ИИ Лайф-коу‪ч‬ 17+

Измени жизнь за 30 дне‪й‬

HAAAAAAAPPY APPS LIMITED

Разработано для iPad

    • 4,8 • Оценок: 465
    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Сделай свою жизнь лучше и счастливее с помощью личного помощника по благополучию!

Hapday поможет тебе создать эффективный распорядок дня, который приблизит тебя к жизни, которую ты действительно заслуживаешь. А наши научно обоснованные упражнения в области медитации, ведения дневника, осознанного дыхания и благодарности помогут тебе обрести чувство гармонии и счастья.

HAPDAY СОБРАЛ ЛУЧШИЕ МЕТОДИКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ В ОДНОМ МЕСТЕ:

МЕДИТАЦИИ:

- Медитации созданные учеными для снижения стресса и повышения осознанности.

ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:

- Научно обоснованные дыхательные упражнения для лучшей концентрации внимания, крепкого сна и снятия стресса.

ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ:

- Основан на научно доказанной методике американского психолога Роберта Плутчика. Мы объясняем, как использовать каждую эмоцию в позитивном ключе.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:

- На основе данных о твоем сне, ежедневной активности, настроении и тренировках мы предоставляем персональные рекомендации по улучшению твоего здоровья и психического состояния.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ МОТИВАЦИОННЫЕ ЦИТАТЫ:

- Позитивные напоминания - один из самых простых и мощных инструментов для личностного роста.

ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИКА:

- Hapday - это удобное приложение для ведения дневника. Мы предлагаем подсказки, которые помогут сосредоточиться на положительных моментах, снизить тревожность и научиться жить осознанно.


3 ПРИЧИНЫ УСТАНОВИТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ HAPDAY:

Ты хочешь жить счастливой, здоровой и целеустремленной жизнью.
Ты хочешь научиться справляться со стрессом и победить тревогу.
Ты хочешь улучшить свой распорядок сна и чувствовать себя более расслабленно.

С помощью Hapday ты сможешь раскрыть возможности здорового распорядка дня и улучшить свою жизнь шаг за шагом!

С HAPDAY ТЫ СМОЖЕШЬ:

- Создать распорядок дня и организовать свою жизнь.
- Вести дневник мыслей и снизить уровень тревожности.
- Выполнять дыхательные упражнения и жить осознанно.
- Получать персонализированные ежедневные советы и улучшать психическое здоровье.
- Отслеживать изменения в настроении и лучше понимать свои эмоции.

Hapday использует Apple Healthkit, чтобы создать персональный план развития. Мы собираем данные о твоем сне, ежедневной активности, настроении и тренировках. На основе этой информации мы создадим твой индивидуальный план по улучшению физического и ментального здоровья.

Начни менять свою жизнь уже сегодня! Скачай Hapday БЕСПЛАТНО, чтобы выработать здоровые привычки, поставить персональные цели и привнести баланс в свою жизнь.

Политика конфиденциальности - https://hapday.app/hapday-privacy-policy/
Условия использования - https://hapday.app/terms-and-conditions-for-hapday/

Мы благодарны за вашу постоянную поддержку, положительные отзывы и обзоры. Не стесняйтесь поделиться с нами своими мыслями по адресу contact@haaaaaaappy.com

Что нового

Версия 2.45

Bug fixes for Diary

Оценки и отзывы

4,8 из 5
Оценок: 465

Оценок: 465

autumn bbrooke ,

Offers a lot

So unlike a lot of other apps for keeping your day to day routine and activities organized this one offers so much for free and I just erased majority of the comment I had previously because I went to the app after commenting and realized so much more about this app just how much time and energy it must of took to make sure it targets people of all sorts, this app isn’t just for one thing I can count on it for so much more than the other apps I have I typically have a bunch of apps an delete one by one until I find one that works for me an eventually it goes an I start over lol but it offers more than the others it’s all the others put in one an that’s just the unpaid version I feel like the only issue is me not being dedicated enough for all it offers if you let this app help you I truly believe it will

Ответ разработчика ,

Thank you for your feedback! We really appreciate it and we are very glad to know that you like the app and find it helpful! We will take note of your comment about the app being scattered - we are always working to improve the app so everyone can enjoy it. Thank you once again for your feedback and have a great day!

grievedghost ,

LOVE, Some Bugs to Squash

I’ve tried several of these personal wellness apps and this one is by far my favorite… it’s simple but great, and the gamification makes it more engaging than many I’ve experienced. I have run into a few bugs and things that are a bit of a nuisance. First, I’m not sure I fully understand how the streaks work, but it seems to be tied to the completion of the “supertasks” rather than completion of the whole day’s plan, so it can sometimes be frustrating when I get everything done but it doesn’t count in a streak. Second, I’ve run into some of the tasks (most notably “Rate your day”) that don’t stay completed or never mark as completed. I’ve also notified that tasks in my “Evening retro” will reorder themselves, and one time the “Rate your day” grayed out as if it was locked as some others do. It’s worth saying though that despite all this, I’m still a subscriber because the app is great and paying great dividends for me… I definitely get a lot out of it, warts and all.

Ответ разработчика ,

Hello, we are delighted to e-meet you. It's an essential part of our everyday routine to see such powerful feedback. You motivate us a lot by knowing that the app is helpful and that you like it. It made my day. I promise that we will continue working on the app, making the world better, and as a result, you as a user will be happier.

About the bugs, thanks a lot for letting us know. We are a bit in a rush because of some internal deadlines. And, yes, we do have some issues. We added them on track, and we will fix them as soon as possible. We appreciate you a lot :)

With love from Hapday♥

Southern Roots ,

Great for Beginners

I actually canceled my subscription to this app because it only focused on things i had to worry about five years ago on my fitness journey. I’m a bodybuilder, and exercises like “lift weights for five minutes” or “try some yoga” or “take an outdoor walk” are very unhelpful to me now on the part of the journey that I am on. However, if you are somebody who is basically sedentary, and looking for small ways to improve your life, this app is a great coach. But if you already have a ton of friends, a supportive and loving family, maybe have your own successful business, and participate in sports professionally… this app may not be as helpful to you. I still give it 5 stars because it is fantastic— it just wasn’t for me personally.

Ответ разработчика ,

Thank you very much for your feedback and support! Yes, right now most of our preset habits are more "universal." But we completely understand that everyone is different and has different goals - which is why we actually included a feature of creating your own personalized habits. These personalized habits work exactly the same way that the preset ones do - except these habits can be perfectly adjusted to your needs and interests. For example, you could create a habit for bodybuilding (as you mentioned). If that would interest you, you can create a personalized habit by going to the "Today" page -> going to the "My Habits" section -> clicking on "Add a habit" -> clicking on "Create your own habit" -> edit the habit's name, icon, frequency, and other settings -> clicking on the "Save" button. You can also create as many personalized habits as you want. I hope this may be helpful for you! If you ever have any questions or concerns, please email us at contact@haaaaaaappy.com - I would be very glad to help you. Have a nice day!

Конфиденциальность приложения

Разработчик HAAAAAAAPPY APPS LIMITED указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Контактные данные
  • Данные об использова­нии
  • Диагностика

Связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:

  • Контактные данные
  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Покупки
  • Диагностика

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Вам может понравиться

Rabit - Daily Routine Planner
Здоровье и фитнес
Cingulo – Mental Wellness
Здоровье и фитнес
Tecnonutri: Encontre sua dieta
Здоровье и фитнес
Meditation: Mindfulness & Calm
Здоровье и фитнес
Meditopia: Сон и Медитация
Здоровье и фитнес
Water Time Tracker Reminder
Здоровье и фитнес