HOLI MAMA 4+
JUSTINE LEGNAME
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GROSSESSE - POST-PARTUM - FEMINITY
Nos programmes wellness t'accompagnement à chaque période clé de ta vie de femme
Basé sur nos 4 piliers :
EAT - MOVE - CARE - COMPLEMENT.
L'objectif est de :
- Permettre aux femmes d'adopter une hygiène de vie santé long terme adaptée à leur métabolisme.
- Favoriser une énergie et un bien-être quotidien
- Soutenir la longévité en cultivant un état de santé harmonieux
- Diminuer et prévenir les divers maux du féminin (physiques et psychiques)
- Diminuer et prévenir les maux physiques et psychiques de la grossesse et du post-partum
- Prendre soin d’elle et de leur bébé en favorisant un état de santé harmonieux
- Profiter de ce moment de vie clé pour modifier ou adapter son hygiène de vie afin d’optimiser son bien-être sur le long terme
- Trouver et maintenir sur le long terme son poids de forme et son bien-être corporel
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- Health & Fitness
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