"iCook: 레시피 · 건강한 음식 · 메뉴 ‪"‬ 4+

Name: "iCook: 레시피 · 건강한 음식 · 메뉴 "
Rating: 4.5 (60 reviews)
Author: iCook Ltd

식사 계획자, 쇼핑 목록 및 영양 코치 · 다이어‪트‬

iCook Ltd

iPhone용으로 디자인됨

- 4.5 • 60개의 평가

- 무료
- 앱 내 구입 제공

iPhone 스크린샷

설명

가족 모두를 위한 1000개 이상의 건강한 레시피, 스마트 식단 계획 및 개인 AI 영양 도우미 — 모두 하나의 앱에서!

가족을 위한 건강한 식사 — 빠르고 간편하며 과학에 기반함.
iCook이 매일 균형 잡힌 식단을 쉽게 유지할 수 있도록 도와줍니다.

인증된 영양 전문가가 개발
영양 전문가 마리아 카르다코바 박사(의학 및 생명공학 박사, 영국 서섹스 대학교 길포드 캠퍼스)가 개발했습니다. 모든 레시피는 과학적 원칙과 가족의 실제 필요에 기반합니다.

25분 내 준비 가능한 건강한 식사
아침, 점심, 저녁을 위한 빠르고 맛있고 영양가 있는 아이디어 — 25분 이내 준비 완료.

AI 영양 도우미
질문에 답변하고 안내하며 개인 맞춤형 권장 사항을 제공합니다.

주간 식단 계획
간편하게 주간 계획을 세우세요: 식사를 추가하고, 양을 조절하며, 간식을 포함하세요 — 유연한 계획 도구로 건강한 습관을 만드세요.

영양 추적
칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물을 추적하세요 — 균형 잡힌 식단을 위한 모든 정보를 한 곳에서 관리합니다.

모든 라이프스타일에 적합
고기를 먹지 않나요? 견과류, 글루텐, 우유 또는 기타 성분에 알레르기가 있나요? 식단을 맞춤 설정하고 원치 않는 성분을 제외하세요.

어린이를 위한 건강한 레시피
유아, 어린이 및 큰 아이들을 위한 식사 — 어린이 영양 전문가가 개발했습니다.

스마트 쇼핑 리스트
식단에 레시피를 추가하고 자동으로 분류된 쇼핑 리스트를 받으세요.

일일 영양 팁
전문가 조언과 실용적인 팁으로 의식적인 식습관과 건강한 습관을 만드세요 — 매일 업데이트.

새로운 것을 배우세요
균형 잡힌 영양과 건강한 라이프스타일에 관한 글을 읽고 즉시 지식을 적용하세요.

2025년 6월 29일

버전 3.42.0

A virtual nutrition assistant is now in the app!

In this version, we’ve added an AI-powered chatbot to answer all your questions about nutrition and healthy living.

We’ve also improved functionality and fixed bugs.

4.5/5

60개의 평가

Несправедливо

Я установила приложение, когда оно только появилось и оно было полностью бесплатным . У меня были любимые рецепты. Появилась подписка и эти бесплатные рецепты до момента появления оной стали недоступны . Вы считаете , что это честно по отношению к вашим пользователям?

Здравствуйте! Спасибо за Ваш отзыв! Чтобы по просьбам пользователей выпускать больше рецептов и добавить новые функции, которые ранее мы делать не планировали, нам пришлось сменить форму оплаты, так как с разовым платежом делать это было сложно. К сожалению, оставить открытой старую базу рецептов для ранних пользователей технически было сложно. Поэтому мы оставили доступными в бесплатной версии приложения часть рецептов для всех пользователей. А тем, кто с нами был ранее, мы подарили 90 дней бесплатной подписки с момента обновления приложения, чтобы протестировать новую версию.

Wish holiday food would stay

Love this app!!! But love the updates for different holidays too. Wish they stayed permanently in the i index to refer back. Loved the Halloween recipes but they went WY when I updated for the Christmas recipes. That made me so sad. Please keep adding recipes to the app, don’t take them away unless there is a problem with the recipe

Good afternoon and thank you for your kind words! For future reference, by searching the 'themed' recipe that you like in the search tab, you will be able to find it. Hope that helps!

Amazing!!

Started using this app a couple of weeks ago and it completely changed the way we eat. Now my shopping basket is full of vegetables and fresh ingredients and I make all the sauces from scratch instead of buying bottled ones.
Thank you!