Kockum Fritid 4+

Med Kockum Fritid´s app får du ut det mesta av din anläggning när du tränar både inomhus och utomhus.
I appen har vi bl a samlat dina träningsprogram, dina gruppträningsklasser, dina utmaningar som du antagit och all annan aktivitet i och utanför huset som vi erbjuder i appen och mycket mer. Läs mer nedan.

SAMLA DINA RESULTAT
Övervaka dina träningsresultat och se dina framsteg direkt i appen.

När du tränar hos oss kan du samla dina MOVEs automatiskt, direkt i appen via Technogym´s träningsmaskiner och kan på så vis få ut mer av din träning varje dag.
Vår anläggning är utrustad med Technongym´s senaste teknik och kan ansluta till maskinerna via din konto. Du kopplar upp dig via ditt armband eller på flera andra sätt. Utrustningen kan automatiskt visa upp dina träningsprogram och exponera dina träningsresultat via ditt mywellness konto. Systemet synkroniserar mot ett flertal olika träningsappar och du kan även lägga in dina resultat manuellt.

TÄVLA MOT ANDRA!
Anta våra utmaningar genom att tävla i antalet MOVEs/vecka och du har chans att vinna samtidigt som du kommer att må bättre. Välj enkelt dina träningsprogram och få tillgång till en virtuell guide hur du utför övningen och låt appen leda dig genom hela träningsprogrammet. När du utfört övningen kommer appen visa dig nästa övning eller träningsmaskin utifrån ditt personliga träningsprogram. Den kan t.o.m schemalägga ditt nästa träningsprogram utifrån den träningsprofil som du skapar utifrån dina behov.

Du kan alltså få personliga träningsprogram som inkluderar allt från cardio, gruppträningsklasser simning eller någon annan aktivitet t ex badminton, innebandy, squash eller varför inte gräsklippning. Vill du inte få färdiga träningsprogram kan du dessutom skapa egna pass helt själv, direkt i appen.

Appen kan även påminna dig om dina schemalagda gruppträningsklasser eller få meddelande direkt från din PT.

Tränar du utomhus är detta appen även för dig. Registrera utomhusträning och du får din träning till MOVEs och synkroniseras direkt med ditt mywellness-konto. Och som pricken över i:et läggs även din InBody mätning in i appen och kan jämföras över tid.

Log MOVEs manually or sync with other apps such as Apple Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitness-Pal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag and Withings.