Weekly Wrap fait peau neuve : ton récap de la semaine, animé, vibrant et à partager en un geste. Ton coach te propose désormais des actions directement dans le brief et le debrief. Une Home plus rapide et de nombreuses corrections pour une expérience toujours plus fluide.

Le renforcement musculaire est désormais pleinement intégré à ton plan d’entraînement. Retrouve des séances guidées directement dans ton planning, avec des vidéos d’exercices, des temps de récupération, un suivi de progression et des instructions détaillées pour chaque séance. Nous avons également ajouté la possibilité de consulter tes anciens plans d’entraînement afin de mieux visualiser ton parcours et le chemin parcouru. Des améliorations supplémentaires sur les performances, le coaching et l’expérience globale rendent l’application plus fluide, plus rapide et plus agréable à utiliser.

Le renforcement musculaire est désormais pleinement intégré à ton plan d’entraînement. Retrouve des séances guidées directement dans ton planning, avec des vidéos d’exercices, des temps de récupération, un suivi de progression et des instructions détaillées pour chaque séance. Nous avons également ajouté la possibilité de consulter tes anciens plans d’entraînement afin de mieux visualiser ton parcours et le chemin parcouru. Des améliorations supplémentaires sur les performances, le coaching et l’expérience globale rendent l’application plus fluide, plus rapide et plus agréable à utiliser.

Le renforcement musculaire est désormais pleinement intégré à ton plan d’entraînement. Retrouve des séances guidées directement dans ton planning, avec des vidéos d’exercices, des temps de récupération, un suivi de progression et des instructions détaillées pour chaque séance. Nous avons également ajouté la possibilité de consulter tes anciens plans d’entraînement afin de mieux visualiser ton parcours et le chemin parcouru. Des améliorations supplémentaires sur les performances, le coaching et l’expérience globale rendent l’application plus fluide, plus rapide et plus agréable à utiliser.

Le renforcement musculaire est désormais pleinement intégré à ton plan d’entraînement. Retrouve des séances guidées directement dans ton planning, avec des vidéos d’exercices, des temps de récupération, un suivi de progression et des instructions détaillées pour chaque séance. Nous avons également ajouté la possibilité de consulter tes anciens plans d’entraînement afin de mieux visualiser ton parcours et le chemin parcouru. Des améliorations supplémentaires sur les performances, le coaching et l’expérience globale rendent l’application plus fluide, plus rapide et plus agréable à utiliser.

Kilian Jornet rejoint Eliud Kipchoge sur Kotcha. Entraîne-toi pour ton prochain trail ou ta prochaine course avec Kotcha et dépasse tes limites.

Ton expérience d’entraînement continue d’évoluer avec l’arrivée du nouvel onglet Progression, te donnant une vision plus claire de ta régularité, de tes streaks et de ton évolution dans le temps. Nous avons également amélioré les conseils nutritionnels, la gestion des séances et plusieurs éléments de l’expérience pour rendre l’application plus fluide et plus intuitive.

En plus de t’entraîner pour la course à pied, nous t’aidons désormais à préparer ta stratégie nutritionnelle pour le jour J grâce à l'espace de nutrition et à de nouveaux conseils autours de l'alimentation en course. Nous avons également repensé certaines parties de l'expérience principal, amélioré les insights hebdomadaires et introduit de nouveaux challenges pour t’aider à rester régulier semaine après semaine. Des améliorations supplémentaires rendent l’expérience globale plus fluide, plus claire et plus agréable au quotidien.

Foulée après foulée, ton niveau progresse. C’est pourquoi nous avons ajouté un espace dédié à ta progression. Retrouve des graphiques clairs pour suivre ton évolution dans le temps, ainsi que les streaks pour valoriser ta régularité. Nous avons également apporté des améliorations à l’ensemble de l’application pour une expérience plus fluide.

Corrections de bugs et améliorations de performance.

Corrections de bugs et améliorations de performance.

L’intégration Strava est désormais disponible, te permettant de synchroniser facilement tes activités et de garder ton entraînement toujours à jour. Notre dernière séance de vitesse était aussi difficile que la tienne, et nous continuons d’améliorer l’application pour rendre chaque sortie plus fluide et plus fiable.

L’intégration Strava est désormais disponible, te permettant de synchroniser facilement tes activités et de garder ton entraînement toujours à jour. Notre dernière séance de vitesse était aussi difficile que la tienne, et nous continuons d’améliorer l’application pour rendre chaque sortie plus fluide et plus fiable.

Ton expérience de coaching a été améliorée avec des Goal Checkpoints plus personnalisés et des visuels de coach plus clairs, rendant la lecture de ton entraînement plus immédiate et t'aidant à rester concentré sur le bon effort, au bon moment. Des améliorations supplémentaires sur les performances, l'appairage des montres et les connexions de données rendent l'application globalement plus fluide et plus fiable.

Le renforcement musculaire fait désormais partie de ta routine de course, avec des détails dédiés pour chaque séance et une meilleure visibilité sur ton entraînement. Accède simplement à ton coach physio pour choisir les séances adaptées à tes besoins. Nous avons également amélioré la gestion des séances ainsi que la mise à jour de tes métriques lors de l'ajustement de tes objectifs. D'autres améliorations ont été apportées pour une expérience plus fluide et plus cohérente.

Tu peux désormais personnaliser ton plan d’entraînement pour une expérience plus adaptée à tes besoins. La prévisualisation de la semaine a été améliorée avec des détails plus clairs sur tes prochaines séances. Nous avons également introduit des suggestions dans le chat et amélioré plusieurs écrans de l’application pour rendre ton expérience d’entraînement plus fluide et plus intuitive. D’autres améliorations et optimisations ont été apportées pour que tout fonctionne encore plus harmonieusement.

La version 1.3.0 introduit les B-Races, te donnant une meilleure visibilité sur tes objectifs de courses secondaires directement au sein de ton parcours d’entraînement. Les détails des séances ont été enrichis et l’expérience d’import d’activité a été améliorée pour plus de clarté et de contrôle. Des optimisations supplémentaires ont également été apportées à l’ensemble de l’application afin d’offrir une expérience plus fluide et plus cohérente.

De nouveaux plans d’entraînement sont désormais disponibles pour accompagner davantage d’objectifs et de niveaux. L’expérience principale a été entièrement repensée pour plus de clarté, et tu peux maintenant prévisualiser les deux prochaines semaines d’entraînement afin de mieux t’organiser. D'autres expériences ont également été améliorées, rendant l’application plus fluide et plus cohérente tout au long de ta progression.

De nouveaux plans d’entraînement sont désormais disponibles pour accompagner davantage d’objectifs et de niveaux. L’expérience principale a été entièrement repensée pour plus de clarté, et tu peux maintenant prévisualiser les deux prochaines semaines d’entraînement afin de mieux t’organiser. D'autres expériences ont également été améliorées, rendant l’application plus fluide et plus cohérente tout au long de ta progression.

Améliorations de la stabilité et des performances pour une expérience plus fluide et plus fiable au quotidien.

Améliorations de la stabilité et des performances pour une expérience plus fluide et plus fiable au quotidien.

Améliorations de la stabilité et des performances pour une expérience plus fluide et plus fiable au quotidien.

Améliorations de la stabilité et des performances pour une expérience plus fluide et plus fiable au quotidien.

Cette mise à jour améliore l’expérience globale de l’application avec une interface plus fluide et plus cohérente. Le débrief de séance et l’analyse ont été optimisés pour t’accompagner encore mieux dans ta progression, avec une expérience plus claire et plus agréable au quotidien.

La connexion complète avec les montres COROS est désormais disponible, te permettant de synchroniser automatiquement toutes tes données d’entraînement. Tes allures mises à jour sont désormais affichées chaque semaine pour t’aider à t’entraîner à la bonne intensité. Cette mise à jour inclut également des améliorations de l’interface et des corrections de bugs pour une expérience plus fluide et plus fiable.