Kotcha - Running & Trail
Здоровье и фитнес
Только для iPhone
Бесплатно · Встроенные покупки
iPhone
At Kotcha, we have an obsession.
Find the best runners on Earth. Study how they train. Break it down. And hand you the playbook to outrun yourself. That's how Eliud Kipchoge & Kilian Jornet's methods ended up in your training plan.
THE METHOD
1. PERFECT PLANNING TO PEAK ON D-DAY.
Build phase. Intensity phase. Taper. Every week planned around A and B races to peak exactly on the big days.
2. DAILY ADAPTATION TO REAL LIFE.
Paces and workouts update every week based on actual performance, not on rigid templates.
3. STRONGER LEGS. FEWER INJURIES.
The Kotcha Strength & Conditioning is built into the plan. Kipchoge's own drills for an injury-free career.
4. THE SAME FUELING SYSTEM THAT BROKE RECORDS.
Race-day nutrition strategy powered by Maurten, the fuel behind Kipchoge and Kilian. Now built into your plan, down to the gram, every km of the race.
5. CONSISTENCY BEATS INTENSITY.
Getting faster without burning out is the hard part. Your coach tracks both: fitness going up, and power-to-heart-rate holding steady. The metrics used by the champions.
---
ROAD. TRAIL. PERFORM ON EVERY TERRAIN.
5K, 10K, half marathon, marathon, trail — every distance, every terrain. Or just a general plan to become a better runner.
YOUR TEAM
Built with Eliud Kipchoge and Kilian Jornet and their team — coach, personal trainer, nutritionist and data analyst. The minds that shaped the greatest careers in running. Now coaching you.
YOUR GEAR
Apple Watch, Garmin, Coros, Huawei & Strava — we sync with what you already use. No new gear needed.
START FREE
The first 7 days are on us.
Then it's Kotcha Premium — monthly or yearly.
Terms of use: https://kotcha.com/terms-and-conditions
Privacy policy: https://kotcha.com/privacy-policy
APPLE HEALTH USAGE:
Kotcha uses your health data to provide accurate heart rate, distance and pace information during your runs and workouts on Apple Watch.
AGE 18+
You may download and use our App provided you are aged 18 or older. We may delete your account (and associated data) if you are under such age.
Weekly Wrap gets a fresh new look: your week of running, animated, buzzing and ready to share in a tap.
Your coach now suggests actions right inside the brief and debrief.
A faster Home and plenty of fixes for a smoother experience.
Разработчик PaceUp указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика .
Данные, используемые для отслеживания информации
Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Данные об использовании
Связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые связаны с личностью пользователя:
- Здоровье и фитнес
- Геопозиция
- Контактные данные
- Идентификаторы
- Данные об использовании
Не связанные с пользователем данные
Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:
- Диагностика
Универсальный доступ
Разработчик пока не предоставил сведений о функциях универсального доступа, поддерживаемых в этом приложении. Подробнее
Информация
- Продавец
- PACEUP
- Размер
- 90,6 МБ
- Категория
- Здоровье и фитнес
- Совместимость
Требуется iOS 17.0 или новее.
- iPhone
Требуется iOS 17.0 или новее.
- iPhone
- Языки
английский и еще 6
- английский, голландский, испанский, итальянский, немецкий, португальский, французский
- Возраст
13+
- 13+
- Редко/умеренно
Медицинская / лечебная тематика
Содержит
Темы здоровья или здорового образа жизни
- Встроенные покупки
Да
- Monthly Pass 19,99 $
- Monthly Pass 19,99 $
- Annual Plan 119,99 $
- Yearly Pass 119,99 $
- Quarterly Pass 44,99 $
- Monthly Pass 14,99 $
- Yearly Pass 89,99 $
- Launch Monthly Pass 19,99 $
- Yearly Pass Light 59,99 $
- Yearly Pass 119,99 $
- Авторские права
- © PaceUp
