LifeBuddy treino com halteres +9

Exercício em casa, musculação

Brandon Lee

Desenvolvido para iPad

    • 4,8 • 325 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

Capturas de tela

Descrição

Ainda não atingiu o nível de bem-estar que deseja? LifeBuddy, seu planejador de treino pessoal, ajuda você a alcançar o bem-estar em qualquer lugar, tornando conveniente para você ficar forte. Seja qual for o seu nível de bem-estar e push up, alcance seus objetivos rapidamente e construa músculos com nossos planos personalizados. Alcançar seus objetivos de bem-estar nunca foi tão simples. Obtenha seu corpo de praia dos sonhos sob demanda.
Bem-estar com flexões, halteres e exercícios
Treino de peito, treino de bíceps, treino de tríceps, treino de abdominais, treino de corpo inteiro, cardio, Hiit, ombros de pedra, treino de pernas, treino de costas, fortalecimento do núcleo, alongamento da parte superior do corpo e alongamento da parte inferior do corpo, alongamento, flexões para o peito
Aplicativo de flexões para peito e halteres
Não é apenas um aplicativo de treino com halteres, mas também um aplicativo de reforço muscular que ajuda a construir músculos. Alcance rapidamente seus objetivos de bem-estar e construa músculos rapidamente e fique forte, mantenha o bem-estar com alongamento, Hiit e Cardio.
Flexões e bem-estar
O treinamento de flexões incluirá flexões e exercícios de peito para ajudá-lo a ficar forte rapidamente. Flexões constroem seu peito e força, realizando uma série de repetições específicas de flexões o deixará forte rapidamente. O bem-estar deve ser divertido, não chato. LifeBuddy é um forte preparador físico que coloca a diversão e a emoção de volta no bem-estar.
Cardio, Hiit e Flexões, Alongamento
Obtenha saúde e bem-estar geral com exercícios de alongamento, Hiit e cardio, que você pode realizar sem equipamento em qualquer lugar a qualquer hora. Você pode escolher a duração para Hiit também o mesmo para Cardio.
LifeBuddy - Dumbbell Home Workout aumenta o seu
Bem-estar com alongamento e mais de 750 exercícios de fortalecimento muscular e Hiit, Cardio projetado para deixá-lo forte
Construa músculos com equipamentos mínimos halteres, cadeira, tapete
Treino para homens,
Apple Health compatible Treino eficaz de queima de gordura com halteres
Exercícios em casa com halteres
Acompanhe seu progresso de bem-estar
Hiit & Cardio que se adapta a todos, do iniciante ao profissional
Construa massa muscular com flexões, treino de braço, treino de peito, treino de costas, treino de perna, treino de ombro, agachamento, levantamento terra, treino de abdominais, etc. use halteres para todos os principais grupos musculares
treino em casa
Construir músculos, ficar forte e desfiado
Obtenha braços grandes, ombros fortes, núcleo forte, peito forte, abdômen definido, costas fortes e pernas fortes
O melhor treino com halteres em casa ajuda você a construir músculos rapidamente e ficar forte. Abs desfiado e peito forte? Em nenhum momento! Construa músculos, queime gordura e obtenha abdominais definidos com halteres em treino em casa para homens.
O personal trainer digital da LifeBuddy ajuda você a alcançar seu bem-estar com Hiit, Cardio, Stretch e musculação com uma programação e programas de treino personalizados para que você possa se concentrar nos exercícios que mais importam para o seu bem-estar.

SUBSCRIPTION DETAILS
Customers may choose a free 7-day trial period to evaluate the product. LifeBuddy offers monthly, 6 month and yearly subscriptions to provide you with unlimited access to LifeBuddy while you maintain an active subscription. Payment will be charged to your App Store upon completion of your trial period if offered, or at confirmation of purchase if not. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period at either the monthly, 6 month or annual rate. You can manage your subscription by visiting the App Store Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription.

Novidades

Versão 3.5.70

Enhancements and optimizations to elevate your experience

Avaliações e opiniões

4,8 de 5
325 avaliações

325 avaliações

aztennenbaum ,

Already seeing results after 6 weeks

I set up a 7x per week upper/lower split. The nice thing is that the workouts are so short that if you miss one you can roll it into the next day workout, which lets you take rest as needed while still sticking with the program

The diet planner, while basic, is surprisingly helpful. It recommended that I eat a 500 calorie deficit & up my protein intake to 3x the FDA guidelines which made an absolutely massive difference. The FDA guidelines were designed to keep WW2 soldiers from starving to death, and are badly outdated.

I’ve lowered my bodyfat percentage by 2% so far, and I hope to be within striking distance of my goal (12% bodyfat) by the end of summer

Resposta do desenvolvedor ,

Dear aztennenbaum,

Wow! We're thrilled to hear about your positive experience with LifeBuddy's exercise and diet planning features. It's rewarding to know our app has made such a significant impact on your fitness journey. You've shown amazing progress towards your goal! Keep it up and we're sure you'll hit your 12% bodyfat target soon. Thank you for your support!

Best regards,
Brandon from LifeBuddy

slade_51 ,

Great Home Workout

Perfect for my home workouts during COVID. I have two pair of adjustable dumbbells, and just got an incline bench.

I like
the custom workout plan that the app generates,
the way it changes exercises around for a muscle group,
the videos (compared to still pictures used by other apps),
the timer that flows through the whole workout (another dumbbell app that I was using annoyingly waits for you to click done after each set)
and the responsiveness of developer to my questions!

I would like
the workout plan & status of workouts completed to sync between iPhone and iPad,
the ability to easily push future workouts up a day if I miss a workout or two,
a way to configure the weights and the rest time for each set.

BananaNova ,

Recommend

This app is a game changer for me!
It showed how I should work out to loose a certain amount of weight and it worked!
I also like that this app gives a list of the exercises for each day and indicates the duration of the workout which is really helpful.
I def recommend it for all the people who want to loose weight, gain muscles or to stay fit!

Privacidade do app

Brandon Lee, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Dados não vinculados a você

Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:

  • Saúde e condiciona­mento físico
  • Localização
  • Informações de contato
  • Conteúdo do usuário
  • Identificado­res
  • Informações de uso

As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais

Mais deste desenvolvedor

Você também pode curtir

Exercícios com Halteres Casa
Saúde e fitness
Halteres. Treinamos em casa
Saúde e fitness
Home workouts with dumbbells
Saúde e fitness
Dumbbell Home Workout Plan
Saúde e fitness
Treino em casa com halteres
Saúde e fitness
Treino de Braços
Saúde e fitness