Macros - Contador de Calorias +12
Planejador de Dieta e Refeição
JosmanTek
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
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Descrição
Macros podem ser usadas como contador de calorias e como planejador de refeições. Calcule suas calorias e registre seu diário alimentar com facilidade e simplicidade. Coma o que você quiser! Sempre respeitando seus alvos de carboidratos, proteínas e gorduras.
Principais características:
-Cálculo das suas necessidades calóricas.
-Calcule todos os seus macronutrientes.
-Você segue a dieta do Keto? Ative o cálculo de carboidratos líquidos.
Escolha o seu objetivo, perca peso, mantenha-o ou ganhe massa muscular.
Informações nutricionais de milhares de alimentos.
-Criar sua própria biblioteca de alimentos, você pode usar nossa biblioteca pública ou criar seus próprios alimentos.
-Copie alimentos entre suas refeições com facilidade e rapidez.
-Leitor de código de barras integrado.
-Criação de receitas
-Distribuir o percentual de calorias de suas refeições.
-Sincroniza com o aplicativo Apple Health.
Vantagens adicionais do modo Plus:
-Edite suas necessidades calóricas e macronutrientes, tanto em porcentagens como em gramas.
-Exporte seu diário e seus planos de refeição para PDF, desta forma você pode imprimir ou compartilhar todas as suas refeições.
- Avalie seu progresso na ingestão de calorias, carboidratos, proteínas e gorduras.
-Distribuir a porcentagem de macronutrientes de suas refeições.
-Olhe os alimentos que têm mais peso de calorias, macronutrientes e micronutrientes nos seus planos diário e de refeição.
Full publicidade gratuita.
Suporte pessoal para todos os usuários, escreva-nos se tiver alguma dúvida ou sugestão. Você pode usar a opção de contato dentro do aplicativo ou escrever diretamente para support@josmantek.com
Todos os dados armazenados pelo aplicativo são registrados de forma anônima e segura e, em nenhum caso, são compartilhados com terceiros.
Condições: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Política de privacidade: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Novidades
Versão 1.10.12
Correções de bugs
Avaliações e opiniões
Just get it
This app is amazing. This is my first time venturing into the world of counting macros, it seemed too complicated when I looked a few years ago. Have had this app for 6+ months and after the first 2 weeks I subscribed because I knew this would be the Only thing to keep me accountable. this app has become central In my day to day care; essentially saving my life. It’s customizable in so many ways, no time wasting of searching through foods I don’t eat (such as other apps), always having MY recipes available and able to edit them, the sub adds on more features than it really says. Absolutely worth it. Just get this app and get rid of the other junk apps! Thank you to the devs for awesome customer service as well!
We should ALL be grateful
I absolutely LOVE this app. I looked at many others , but they were confusing and frustrating to me and required a learning curve, at least for me. I was over the moon when I discovered this. It's fast and so easy and it's actually fun. I used to dread keeping track of calories, macros, etc. but I look forward to it now. I use it like a game trying each day to stay within my limits.
Iwould also like to mention that I personally wrote to the creator to thank him. I wasn't at all surprised to discover he worked on this app for a very long time, just to help all of us! I tried learning programming and coding a while back and gave up. It's HARD and Time Consuming. So I would like to suggest that if you can't be grateful for all of the hard work and dedication this creator put in,for YOUR benefit, then just move on. You don't deserve it.
I've tried all sorts of diets and nothing ever worked. Thanks to this app and it's creator I'm finally excited and actually succeeding this time. It's really a GREAT App and I highly recommend it to anyone trying to lose or maintain their weight.
Almost perfect - pls add calorie cycling feature!
I love that this app has the essential features needed for serious users. (I have the upgraded, paid version.) I’ve tracked calories for many years, and, about a year ago, started tracking macros as well. I used to use MFP, but detested all the annoying social features, gamification and ads. Love that this app is not bloated by such. The only feature I find lacking is an option to alter daily calorie targets for calorie cycling. I follow a 5:2 plan and always appear over target for my high days. Please consider adding the ability to set calorie targets for each day of the week!!
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Informações
- Venda
- JosmanTek SL
- Tamanho
- 18,3 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
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- iPhone
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
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- Requer o iPadOS 12.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- Idiomas
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Português, Alemão, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano
- Classificação indicativa
- +12 Informação médica/tratamento infrequente/moderada
- Copyright
- © 2023 JosmanTek
- Preço
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