Screenshots

Description

MammaGravid

Stärk kroppen inifrån och ut under graviditeten.
Uppföljare till bästsäljande MammaMage!
Övningar för bäckenbotten, magen, ryggen, rumpan.

GRATTIS TILL DIN GRAVIDITET!
Fortsätt motionera efter din egen förmåga. Parallellt gör du övningarna i appen som stärker viktiga muskler som jobbar hårdare under graviditeten och som även töjs ut.

ÖVNINGAR
Börja när som helst under graviditeten. Ju tidigare du startar desto fler nivåer hinner du med.
7 nivåer som är olåsta , du väljer själv.
Mer utmanande övningar i de första nivåerna. Ju närmare förlossningen du kommer desto högre upp i nivåerna tränar du. Här anpassas övningarna till den höggravida kroppen.
Alla övningar visas med film eller foto liksom text. Timer att träna till.
Kroppen används som belastning, liksom ibland lättare gummiband.

LÄR MER
Lättfattlig teori i appen. Läs mer på mammamage.se
Gilla oss på Facebook för senaste information

Appen ska aldrig ses som ersättning för medicinsk rådgivning eller individuella råd. Rådfråga alltid specialist om du har frågor rörande just din graviditet. Appen bör ses som inspiration för en frisk graviditet.

What’s New

Version 1.0.1

- Mindre buggfixar

App Privacy

The developer, Katarina Woxnerud, has not provided details about its privacy practices and handling of data to Apple.

No Details Provided

The developer will be required to provide privacy details when they submit their next app update.

Supports

  • Family Sharing

    With Family Sharing set up, up to six family members can use this app.

More By This Developer

You May Also Like