Marche Perte de Poids 4+
Marche à Pied, Podomètre
Leap Health
Conçu pour iPhone
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran d’iPhone
Description
Marcher pour perdre du poids est un programme de marche par intervalle professionnel conçu spécialement pour la perte de poids. L'association d'exercices de marche avec des intervalles plus rapides vous permet de brûler de la graisse et de perdre du poids en peu de temps.
Cette application de marche propose différents objectifs d'exercices et niveaux d'activité. Avec ses 3 niveaux de difficulté, que vous soyez débutant ou marcheur confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau.
Cette application de marche fonctionne pour les marches en extérieur tout comme les exercices sur tapis de course. Branchez vos écouteurs et le guide audio vous assistera dans chaque exercice.
C'est parti !
Programme d'entraînement professionnel
- Programme de 3 mois proposant 3 à 7 jours d'entraînement par semaine
- 3 niveaux d'exercice (facile, moyen, difficile), pour les débutants comme les professionnels
- L'intensité de l'exercice augmente à chaque pas
- Les guides audio vous assistent pour chaque exercice
- Adapté à la marche en extérieur tout comme sur tapis en salle
Suivi de l'entraînement détaillé
- Le Suivi GPS permet de suivre vos trajets de marche
- Enregistrement des sessions d'entraînement automatique
- Graphique pour le suivi de l'évolution de votre poids
- Personnalisez vos alertes d'entraînement
- Modifiez manuellement les données d'exercice sur tapis de course
- Suivi des calories, distance, durée et rythme
- Synchroniser les données avec Apple Health
Fonctionnalité de lecture de musique exceptionnelle
- Compatible avec toutes les applications de musique
- Écoutez vos chansons préférées de vos listes de lecture personnelles
- Possibilité de changer de chanson pendant les exercices
- Une voix encourageante et votre musique préférée vous permettent de garder la motivation
Motivation constante
- Découvrez plein d'ASTUCES pour brûler de la graisse, perdre du poids et avoir une alimentation équilibrée
- Partagez vos records et parcours avec vos amis sur les réseaux sociaux
Remarque :
●Le suivi GPS en continu peut considérablement épuiser votre batterie.
●Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'entraînement.
La marche et les techniques d'accélération de l'application Marcher pour perdre du poids vous aident à brûler des calories et retrouver la forme en peu de temps. Marchez et restez en bonne santé grâce à notre application de suivi d'activité !
Les meilleures applications de suivi des calories, de distance, de chronomètres d'entraînement par intervalle et de suivi d'activité vous permettront de brûler des calories, perdre du poids et améliorer votre état de santé général.
L'abonnement illimité à Marche Perte de Poids se renouvelle automatiquement à la prochaine date de facturation. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique 24 heures avant la fin de votre période d'abonnement actuelle. L'iTunes Store prélève les frais d'inscription avec la confirmation d'achat. Le renouvellement automatique peut être désactivé dans les paramètres de l'appareil après l'achat.
Politique de confidentialité: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.WalkPlan
Conditions d'utilisation: http://pay.period-calendar.com/app/walking.html
Nouveautés
Version 1.1.7
Fix some minor bugs
Notes et avis
Motivates me when nothing else has
This app gradually adds challenge to my walks, and this keeps me engaged and motivated. I am ready for each new challenge because the app has prepared me by slowly increasing my stamina. I appreciate the days off, too. I’m learning that effective exercise does not have to be grueling and exhausting. Thanks!
It’s okay. Not terrible not great.
I don’t see any difference on the app layout between the free and the paid. I expected more when I started the free 7 trial. The only difference is you don’t get an ad. So I don’t see the advantage of paying for it. I feel like it lacks substance. It is good for motivation to walk, and keeping a diary of your walks, but I think it should be able to track your workouts even if you change levels when you’re paying for it. When I switched from beginner level to the hardest level, it did not keep track of my original walk that I did on the beginner level. It was like starting over. That’s frustrating. I believe there should be a main home page that tracks everything overall. If there is something I’m missing, please pointed out. Thank you.
Wish it was more customizable
This app is really good and easy to use. I just wish that I could adjust the timing of my workouts. I only have time for 30 minute workouts but some of these workouts are more than that in the advanced plans, and you can’t adjust it. I love the occasional encouragement in the app as you walk and how it lets you know if you are almost there. I also love the pace notifications and the calories burned notifications. Great app!
Confidentialité de l’app
Le développeur Leap Health a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données utilisées pour vous suivre
Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :
- Identifiants
- Données d’utilisation
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
- Identifiants
- Données d’utilisation
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
- Santé et activité physique
- Localisation
- Coordonnées
- Contenu utilisateur
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Informations
- Vendeur
- Leap Health Fitness Limited
- Taille
- 95,2 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 12.0 ou version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois simplifié, Chinois traditionnel, Coréen, Espagnol, Hindi, Indonésien, Italien, Japonais, Malais, Ourdou, Portugais, Russe, Ukrainien
- Âge
- 4+
- Position
- Même quand elle n’est pas ouverte, cette app peut utiliser votre position géographique et réduire l’autonomie de votre appareil.
- Copyright
- © 2023 Leap Fitness Group
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Premium annuel 29,99 $US
- Premium mensuel 6,99 $US