Mindable: Panik & Agoraphobie 17+
Mindable Health GmbH
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Описание
Mindable ist eine verhaltenstherapeutische App zur Behandlung von Panikstörung und Agoraphobie und auf ärztliche/therapeutische Verschreibung kostenfrei erhältlich (App auf Rezept).
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Beschreibung:
Leidest du unter Panikattacken oder fühlst dich in Menschenmengen, engen/weiten Räumen, oder öffentliche Verkehrsmitteln unwohl? Dann ist Mindable genau das Richtige für dich. In drei Behandlungsschritten lernst du deine Ängste zu verstehen, deinem Körper wieder zu vertrauen und unabhängig von Angst durchs Leben zu gehen.
Die App wurde gemeinsam mit Experten entwickelt und basiert auf leitlinienkonformen Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Denn Qualität ist uns wichtig.
Mindable ist ein Medizinprodukt und wird als zugelassene digitale Gesundheitsanwendung von allen gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Einige private Krankenversicherungen übernehmen ebenfalls die Kosten von Mindable. Wie du an einen Freischaltcode bekommst, erklären wir dir in der App und auf unserer Webseite unter: https://www.mindable.health/app-auf-rezept
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Funktionen:
- Psychoedukation: Animierte Videos und Texte helfen dir dabei, deine Ängste besser zu verstehen.
- Symptomprovokation: Gewöhne dich an die Paniksymptome und zeige deinem Körper, dass er keine Angst haben muss.
- Konfrontation: Stelle dich deinen Ängsten und reduziere deine Angst langfristig. Mindable unterstützt dich dabei mit über 350 Konfrontationsszenarien.
- Wöchentliche Checkups & Statistiken: Therapie ist ein Prozess! Durch wöchentliche Checkups weißt du immer, wo du auf deiner Reise bist.
- Angsttagebuch: Zeichne Ängste, Panikattacken und Vermeidungsverhalten auf, um deine Ängste besser zu verstehen.
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Zweckbestimmung:
"Mindable: Panikstörung und Agoraphobie" ist eine digitale Gesundheitsanwendung zur Behandlung von Panikstörung und Agoraphobie. Die Anwendung vermittelt evidenzbasierte und leitlinienkonforme Methoden und Inhalte aus dem Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie. Die App richtet sich an Erwachsene ab 18 Jahren, die an den Symptomen einer Panikstörung und/oder Agoraphobie leiden.
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Mindable ist kein Ersatz für professionelle psychologische Hilfe. Wir empfehlen dir, zusätzlich zur Nutzung von Mindable eine Ärzt:in oder Psychotherapeut:in zu konsultieren.
Что нового
Версия 1.5.0
Willkommen bei Mindable.
In dieser Version haben wir einige kleinere Leistungsverbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
Оценки и отзывы
Was Great Until They Require You To Buy or Be Prescribed It
Not a lot of people can afford things like that or some places won't prescribe an app to help. It's upsetting
Конфиденциальность приложения
Разработчик Mindable Health GmbH указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.
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Информация
- Продавец
- Mindable Health GmbH
- Размер
- 64,6 МБ
- Категория
- Медицина
- Совместимость
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- iPhone
- Требуется iOS 12.0 или новее.
- iPad
- Требуется iPadOS 12.0 или новее.
- iPod touch
- Требуется iOS 12.0 или новее.
- Языки
-
английский, немецкий, французский
- Возраст
- 17+ Большое/значительное количество медицинской или лечебной тематики
- Copyright
- © 2024 Mindable Health
- Цена
- Бесплатно