MindfulPacer

صحة ولياقة

مجاني - مصمم لـ iPhone

MindfulPacer helps you keep a close eye on your energy levels. The app analyzes steps and heart rate via Apple Health or live from your Apple Watch. ACTIVITY PACING Set personal biometric limits and get notifications on your Apple Watch or iPhone as soon as they’re exceeded. All events are automatically saved in a journal as “Reflections” and linked to activities, helping you spot patterns that drain your energy—and avoid them. CUSTOMIZABLE Set your own thresholds and choose appropriate time intervals. You can also tailor the type and intensity of notifications. JOURNAL Log threshold crossings, link them to activities, and add symptoms or comments. These Reflections help you see how your activities relate to your overall well-being. ANALYTICS Visualize your biometric data and Reflections over different time ranges to identify recurring patterns. OUTREACH Explore current research, pacing tips, and background knowledge on our blog. Connect with others about your activity pacing strategy. PRIVACY Your data belongs to you. All data you collect with MindfulPacer is stored only within the app on your device (not on any server). You can export it anytime in Settings—for your own records or to share with a healthcare professional. Note: Biometric data (steps and heart rate) measured with Apple Watch may also be stored in Apple’s iCloud by default. DISCLAIMER MindfulPacer is not a medical product and does not provide medical services such as diagnosis, cure, mitigation, prevention, or treatment of any disease or medical condition. MindfulPacer is not a substitute for care from medical professionals. Always consult a physician before making medical decisions. DEVELOPMENT MindfulPacer is developed by researchers at the University of Zurich, a collaboration between the Human Aspects of Software Engineering Lab and the Center for Human Immunology, and is supported by the Long Covid Switzerland association. Volunteers who would like to support the project are welcome to contact us. You can find planned features and upcoming updates in the Roadmap (in Settings). More information: www.mindfulpacer.ch SETTINGS Configure MindfulPacer to your needs: with or without Apple Watch, minimal or detailed Reflections, and Light or Dark Mode. MORE INFORMATION - Project: www.mindfulpacer.ch - Blog: www.mindfulpacer.ch/blog - Privacy Policy: https://mindfulpacer.ch/datenschutzbestimmungen - Technical Support: support@mindfulpacer.ch

التقييمات والمراجعات

  • لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.

أوضح المطور "Human Aspects of Software Engineering Lab, University of Zurich" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • لا يتم جمع البيانات

    لا يجمع المطور أي بيانات من هذا التطبيق.

    قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

    تسهيلات الاستخدام

    لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد

    معلومات

    • البائع
      • Universitat Zurich
    • الحجم
      • 30.4 م.ب.
    • الفئة
      • صحة ولياقة
    • التوافق
      يتطلب iOS 18.6 أو أحدث
      • iPhone
        يتطلب iOS 18.6 أو أحدث
      • Mac
        يتطلب جهاز macOS 15.6 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
      • Apple Vision
        يتطلب visionOS 2.6 أو أحدث
      • Apple Watch
        يتطلب watchOS 11.6 أو أحدث
    • اللغات
      • الألمانية
    • التصنيف العمري
      ⁧٩+‬
    • حقوق النشر
      • © 2025 MindfulPacer (University of Zurich)
  • الموقع الإلكتروني للمطور
  • سياسة الخصوصية

    • المزيد من Human Aspects of Software Engineering Lab, University of Zurich