
MyFitnessCoach: 私人健身教练 & 减肥
热量计算器, Bmi计算器, 体能训练 & 练练健身
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计
iPhone
MyFitnessCoach 提供个性化锻炼、智能跟踪和营养建议,帮助您增强体质、减轻体重并保持规律性。
变得更健康、更强壮,并保持健康。MyFitnessCoach 是一款人工智能驱动的健康健身应用,帮助您增加运动量、更健康饮食,并每天看到切实的进步。无论您是步行、徒步、跑步、骑行还是在健身房锻炼,MyFitnessCoach 都能将您的日常活动转化为清晰的指导、持续的动力和切实可见的成果——而不仅仅是数据。
追踪您的锻炼、步数、卡路里消耗、营养摄入、心率、心率变异性 (HRV)、压力和恢复情况,同时完成挑战并养成真正持久的健康习惯。
感受进步,告别迷茫。无需再猜测下一步该怎么走。 MyFitnessCoach 助您:
• 坚持每日运动、锻炼和步数目标
• 通过步行、跑步、骑行和结构化训练计划提升体能
• 轻松养成健康饮食习惯
• 追踪心率、心率变异性 (HRV) 和恢复趋势,避免过度疲劳
• 迎接挑战,保持动力和参与度
与社区分享您的成就
• 在简洁易用的界面中追踪距离、海拔和时间
• 庆祝您的成就,激励他人
• 与其他用户互动、竞技,共同保持动力
每天更智能地运动
将您喜爱的活动转化为真正的进步:
• 步行和快走,保持活力,达成步数目标
• 徒步和越野跑,增强耐力和力量
• 跑步,提升体能,燃烧卡路里
• 骑行、山地自行车、越野自行车和电动自行车,进行有氧运动
MyFitnessCoach 会根据您的运动模式进行调整,帮助您每周持续进步。
轻松吃得更好
养成有助于实现目标的饮食习惯,无需给自己太大压力:
• 简单易用的卡路里计算器
• 宏量营养素追踪(蛋白质、碳水化合物、脂肪)
• 通过条形码扫描和搜索快速记录食物
• 根据您的目标定制个性化卡路里目标
• 支持间歇性断食和健康饮食模式
自信训练
选择适合您水平的训练计划,并逐步提升:
• 适合初学者和进阶训练者的居家训练计划
• 燃脂增肌的健身房训练计划
• 高强度间歇训练 (HIIT)、腹肌训练和全身训练计划
• 带有清晰进度指示器的指导练习
了解您的身体,而不仅仅是数字
关注您的健康和恢复情况:
• 在运动和活动中追踪您的心率
• 心率变异性 (HRV) 分析,帮助您了解压力和恢复情况
• 人工智能驱动的分析,帮助您长期保持健康体魄和健康习惯
用户选择我们的理由MyFitnessCoach?
• 助您保持活力,轻松无压力
• 将您的日常活动转化为切实可见的进步
• 支持步行、徒步、跑步和骑行
• 将健身、营养、健康和步数挑战整合于一个应用中
• 利用人工智能引导您养成更健康的习惯,而非提供医疗建议
适用人群:
• 关注健身、运动和长期健康的人士
• 步行者、徒步者、跑步者和骑行者
• 追踪卡路里、宏量营养素或步数目标的人士
• 监测心率、心率变异性 (HRV) 或压力水平的人士
• 在家或健身房锻炼的用户
• 任何想要获得经证实有效的 AI 健身指导的人士
立即开启您的健身之旅。
掌控您的营养、运动、锻炼、压力和健康——所有这一切都可以在一个 AI 驱动的健身应用中实现。下载 MyFitnessCoach,立即开始养成更健康、更积极的习惯。
重要提示:MyFitnessCoach 应用仅用于健身和一般健康目的,并非医疗设备。隐私政策:
https://myfitnesscoach.fit/privacy-policy
新增功能:
• 更快扫描餐食 – 使用全新的餐食扫描功能,快速记录食物。
• 更智能的 AI 洞察 – 获取更智能、更个性化的健身和健康洞察。
• 分享你的训练计划 – 你现在可以与朋友和社区分享你创建的专属训练计划。
• 全新设计更新 – 改进的用户界面,带来更流畅、更愉悦的使用体验。
• 性能提升 – 修复错误并进行优化,提升稳定性。
开发者“My Fitness Coach LLC”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息,请参阅 开发者隐私政策 。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你:
- 使用数据
与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据,且数据与你的身份关联:
- 联系信息
- 用户内容
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据,但数据不会关联你的身份:
- 使用数据
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 销售商
- My Fitness Coach LLC
- 大小
- 157.5 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.2 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.2 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.2 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.1 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 位置
- 此App即使未打开时也可能会使用你的位置信息,可能会影响电池续航能力。
- 语言
- 英语
- 年龄分级
13+
- 13+
- 包含
广告
健康或保健主题
- App内购买
是
- Monthly Subscription US$8.99
- Yearly Subscription US$44.99
- Six Month Subscription US$29.99
- Yearly sale subscription US$39.99
- 版权
- © 2023 My Fitness Coach LLC