MyFitnessCoach: 칼리스데닉스 & 살빼기

Bmi 계산기, 운동루틴, 맨몸운동 & 인터벌 타이머

iPhone 전용

무료 · 앱 내 구입 · iPhone⁠용으로 디자인됨

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MyFitnessCoach는 AI를 통해 칼로리를 추적하고, 맞춤형 운동 가이드를 따르고, 개인화된 분석 정보를 얻어 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 도와줍니다. 아침에 활기차게 눈을 뜨고, 거울 속 자신에게 미소 지어보세요. 그 거울에는 당신의 노력과 성장의 흔적이 담겨 있습니다. 당신은 자랑스럽고, 자신감 넘치며, 설렘으로 가득합니다—왜냐하면 당신은 늘 꿈꿔온 그 사람이 되어가고 있으니까요. 매일매일, 당신은 그 꿈에 더 가까워지고 있고, 그 여정은 정말 멋집니다. MyFitnessCoach는 단순한 피트니스 앱이 아닙니다. 자신을 다시 발견하고, 칼로리 계산기로 섭취량을 관리하며, 새로운 이야기를 써 내려가고, 매 순간의 성취를 축하하는 여정 속 진짜 동반자입니다. 왜 MyFitnessCoach 칼로리 계산기를 선택해야 할까요? 이건 단순한 운동이 아닙니다. 이건 '변화'입니다. MyFitnessCoach는 단순히 근육을 만들거나 칼로리를 기록하는 것을 넘어, 아침에 목적 의식을 품고 일어나는 자신감 있는 사람으로 거듭나게 도와주는 피트니스 파트너입니다. MyFitnessCoach 칼로리 계산기 & 피트니스 앱 주요 기능 맞춤 운동 플랜 제공 지루한 루틴은 이제 끝! 칼리스데닉스를 포함해 다양한 홈트레이닝, 요가, 헬스장 운동으로 재미있고 효과적으로 몸을 단련해보세요. MyFitnessCoach는 당신만의 피트니스 루틴을 만들어 갑니다. 운동 플래너 & 기록 기능 헬스장에서의 루틴도 좋고, 집에서 하는 홈트레이닝도 좋습니다. 운동 계획을 세우고 칼로리 계산기로 결과를 추적하세요. 모든 운동은 당신의 복근운동부터 전신 근력까지 균형 잡힌 결과를 만들어 냅니다. 개인 맞춤 운동 루틴 생성 근육 증가를 위한 헬스장 루틴, 체중 감량을 위한 간헐적단식과 결합된 프로그램, 복근운동 중심 루틴 등 나만의 목표에 따라 루틴을 설계할 수 있어요. 요가나 칼리스데닉스를 포함해 다양한 요소를 활용해 보세요. 식단 플랜 & 칼로리 추적기 MyFitnessCoach의 칼로리 계산기로 일일 섭취량과 소비량을 쉽게 관리할 수 있습니다. 간헐적단식을 실천하며 식단 조절을 하고, 피트니스 목표에 따라 홈트레이닝과 결합해보세요. BMI 계산기를 통해 이상적인 체중 범위도 확인하세요. 명상 & 호흡법 바쁜 하루 속에서도 마음의 여유를 찾으세요. 요가와 명상을 통해 집중력을 높이고, 피트니스 성과도 향상됩니다. 간헐적단식 중 명상은 정신적인 안정에도 큰 도움을 줍니다. 부상 예방 & 재활 운동 복근운동이나 헬스장 트레이닝 후에는 회복도 중요합니다. MyFitnessCoach는 프리햅과 재활 운동으로 부상 위험을 줄이고, 지속 가능한 피트니스 루틴을 만듭니다. 홈트레이닝 사용자에게도 꼭 필요한 기능입니다. 심박수 모니터링 복근운동, 칼리스데닉스, 요가 등 다양한 운동 중 심박수를 실시간으로 추적하여 자신의 컨디션을 확인하세요. MyFitnessCoach는 회복을 도와주고 목표 달성을 위한 방향을 제시합니다. 만보기 & 활동 추적기 만보기 기능을 활용하여 하루의 활동량을 확인하고, 피트니스 루틴의 빈틈을 체크하세요. 집 앞 산책도, 헬스장 러닝머신도, 모두 가치 있는 움직임입니다. 홈트레이닝 중에도 걸음 수가 기록됩니다. 웨어러블 기기 연동 스마트워치와 같은 기기와 쉽게 연동되어, 칼로리 계산기, 만보기, 심박수 정보가 모두 한곳에 모입니다. 간헐적단식 상태에서의 체지방 소모량도 더 쉽게 확인할 수 있어요. 신체 치수 & 체중 기록 BMI 계산기로 이상적인 체중을 설정하고, 매일의 체중 및 신체 변화 기록을 시작하세요. MyFitnessCoach는 복근운동으로 인한 변화, 간헐적단식 효과 등을 숫자로 시각화해줍니다. 리포트 & 공유 기능 칼로리 계산기 기록, 만보기 활동량, 피트니스 루틴의 진행 상황을 리포트로 확인하고 공유하세요. 요가 챌린지, 홈트레이닝 성공기, 복근운동 변화 등 당신의 여정을 친구들과 나누어 보세요. 지금 MyFitnessCoach 칼로리 계산기를 다운로드하고, 더 건강하고 강하며 행복한 나를 위한 첫걸음을 내딛어보세요. 칼로리 추적, 간헐적단식, 홈트레이닝, 그리고 진짜 변화—모두 이곳에 있습니다. 이용약관: https://myfitnesscoach.fit/terms-and-conditions 개인정보처리방침: https://myfitnesscoach.fit/privacy-policy

  • 4.7
    5점 만점
    98개의 평가

새로운 기능 • HRV 기능 개선: 회복, 스트레스 및 운동 준비 상태를 더 잘 파악할 수 있도록 심박 변이도(HRV) 추적 기능 향상 • 버그 수정 및 성능 최적화: 더욱 부드럽고 안정적인 사용 경험 제공 • 향상된 AI 인사이트: 더욱 스마트하고 개인화된 피트니스 가이드 제공

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  • 판매자
    • My Fitness Coach LLC
  • 크기
    • 141.9 MB
  • 카테고리
    • 건강 및 피트니스
  • 호환성
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    • iPhone
      iOS 15.2 이상 필요
    • iPod touch
      iOS 15.2 이상 필요
    • Mac
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